Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Vietnamské krevety s česnekem, chilli a skleněnými nudlemi

Rychlá večeře, která voní po česneku, citrusech a lehce karamelizované rybí omáčce. Krevety jsou šťavnaté, nudle jemné a omáčka má přesně ten lesk, který budí chuť k jídlu. Perfektní, když chcete něco efektního, ale hotového během chvilky.

25 min Bezlepkové 410 kcal

Ingredience

  • 500 g loupaných krevet
  • 200 g skleněných nudlí
  • 3 stroužky česneku
  • 1 lžíce rybí omáčky
  • 1 lžíce sójové omáčky bez lepku
  • 1 lžíce limetové šťávy
  • 1 lžíce medu
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 malá chilli paprička
  • 1 jarní cibulka
  • 1 hrst koriandru
  • 1 mrkev
  • 1 lžička sezamových semínek
  • 1 malý kousek zázvoru

Postup přípravy

Skleněné nudle zalijte horkou vodou a nechte je změknout podle typu, obvykle 5 až 7 minut. Jakmile jsou pružné a průsvitné, slijte je a propláchněte, aby si udržely lehkost a nelepily se. Krevety osušte pečlivě papírovou utěrkou; suchý povrch je zásadní, protože právě ten umožní rychlé opečení místo dušení. Česnek, zázvor a chilli nasekejte opravdu najemno, aby se v omáčce rozprostřely rovnoměrně.

Na velké pánvi rozehřejte olej na vyšší teplotu, okolo 190 °C. Přidejte česnek, zázvor a chilli a restujte jen několik sekund, dokud se nezačnou uvolňovat vůně; jakmile česnek lehce zesvětlá, hned přidejte krevety. Ty opékejte velmi krátce, přibližně 1 minutu z každé strany, protože při delším teple by ztratily šťavnatost a staly se gumovými. Správně připravená kreveta má růžový povrch a pevný, ale stále křehký střed.

Vmíchejte rybí omáčku, sójovou omáčku, limetovou šťávu a med. Omáčka se během pár desítek sekund spojí do jemné glazury, která krevety obalí a dodá jim vietnamskou sladko-slanou rovnováhu. Pokud se omáčka zdá příliš intenzivní, přidejte jednu až dvě lžíce vody; pokud je naopak řídká, nechte ji velmi krátce zredukovat. Cílem je lesklá, ne hustá omáčka, která se rozprostře po nudlích.

Mrkev nakrájejte na jemné proužky a jarní cibulku na šikmé řezy. Přidejte je do pánve spolu s nudlemi a vše rychle promíchejte, aby se skleněné nudle obalily omáčkou, ale neztratily svou jemnou pružnost. Celá tepelná úprava by měla být hotová za méně než 10 minut od prvního dotyku pánve, protože krevety i nudle jsou citlivé na přehřátí. V tom spočívá kouzlo tohoto receptu: rychlost a přesnost.

Rozdělte na talíře a posypte koriandrem a sezamovými semínky. Pokud chcete výraznější svěžest, přidejte na závěr ještě pár kapek limety přímo na krevety. Jídlo má být lehce lesklé, aromatické a s jemným citrusovým dozvukem, který vyvažuje sladkost medu. Podávejte bez čekání, protože právě čerstvost rozhoduje o výsledném dojmu.

💡 Tipy a doporučení:
Krevety můžete nahradit kousky pevné bílé ryby, ale zkraťte tepelnou úpravu. Skleněné nudle po slití vždy propláchněte, jinak budou lepit. Zbytky ohřívejte jen velmi krátce, aby krevety nezatvrdly.

Nutriční hodnoty (na porci)

410
kcal
30
Bílkoviny (g)
12
Tuky (g)
46
Sacharidy (g)