Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Vietnamská vepřová miska s karamelizovanou omáčkou

Sladko-slaný oběd s vepřovým masem, které se na pánvi krásně opeče a pak obalí v lesklé karamelové glazuře. Chuť je hluboká, lehce kouřová a zároveň svěží díky okurce a bylinkám. Skvělé pro dny, kdy máte chuť na něco výraznějšího a poctivého.

35 min Klasické 510 kcal

Ingredience

  • 350 g vepřové panenky
  • 250 g jasmínové rýže
  • 2 lžíce rybí omáčky
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1,5 lžíce třtinového cukru
  • 2 lžíce vody
  • 2 stroužky česneku
  • 1 malá cibule
  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 1 salátová okurka
  • 1 mrkev
  • 15 g koriandru
  • 10 g máty
  • 1 jarní cibulka
  • 1 chilli paprička

Postup přípravy

Rýži připravte jako jemný základ, který zůstane sypký a nebude přebíjet omáčku. Vietnamské obědy často stojí na tom, že příloha je čistá a jednoduchá, zatímco hlavní chuť dodává maso a glazura. Po uvaření rýži načechrejte vidličkou, aby mezi zrny zůstal vzduch a později se nelepila.

Panenku očistěte od blanek a nakrájejte na silnější medailonky nebo větší kostky. Vepřová panenka je velmi jemná, takže vyžaduje krátké restování a přesné načasování. Osolte ji jen lehce, protože rybí a sójová omáčka dodají dostatek slanosti v další fázi. Cibuli nasekejte najemno a česnek rozdrťte, aby se jejich chuť rychle uvolnila do omáčky.

Na pánvi rozpalte olej na středně vysokou teplotu a maso opečte ze všech stran do zlatova, zhruba 3 až 4 minuty celkem. Cílem je vytvořit povrch, který zachytí šťávu uvnitř, ne maso zcela vysušit. Jakmile je panenka zevně zbarvená, vyjměte ji stranou; pokud by se nechala na pánvi příliš dlouho, ztratila by svou typickou jemnost.

Do stejné pánve vsypte cibuli a česnek. Krátce je restujte, aby nasákly výpek a získaly základ chuti. Přidejte cukr, vodu, rybí omáčku a sójovou omáčku a nechte směs probublávat, dokud nezačne lehce houstnout a tvořit lesklý sirup. Tady je důležité sledovat barvu: má být tmavě jantarová, nikoli spáleně hořká. Pokud je cukr příliš tmavý, omáčka zhořkne během několika sekund.

Vraťte maso do pánve a krátce ho v glazuře obraťte, aby se každý kousek obalil tenkou vrstvičkou. Stačí 1 až 2 minuty, protože panenka se už nesmí dál přetahovat teplem. Správně hotové maso je uvnitř stále lehce šťavnaté a na řezu má jemně růžový střed. Když je glazura příliš hustá, přidejte lžíci vody; když je řídká, nechte ji ještě chvilku redukovat.

Podávejte na rýži se studenou okurkou, mrkví a bylinkami, aby se sladká hloubka masa propojila s čerstvostí zeleniny. Chilli přidejte jen podle odvahy, protože karamelizovaná omáčka umí ostrost ještě zvýraznit. Výsledek má být vyvážený talíř s leskem, vůní a kontrastem textur, který působí mnohem sofistikovaněji, než jak snadno se připravuje.

💡 Tipy a doporučení:
Místo panenky lze použít i kýtu, ale prodlužte restování jen mírně, aby nebyla tuhá. Glazuru hlídejte pečlivě, cukr se pálí velmi rychle. Zbytky podávejte druhý den s čerstvou limetou a bylinkami.

Nutriční hodnoty (na porci)

510
kcal
35
Bílkoviny (g)
16
Tuky (g)
50
Sacharidy (g)