Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Vepřová játra na cibulce s bramborovou kaší a jablkovým salátem

Když se játra připraví správně, jsou jemná, šťavnatá a mají nádherně výraznou chuť, kterou zjemní sladká cibulka a krémová kaše. Tohle je nostalgická česká večeře v moderně vyvážené podobě, bez těžkosti a bez převaření. Navíc je hotová rychle a přitom působí poctivě a domácím dojmem.

35 min Klasické 548 kcal

Ingredience

  • 600 g vepřových jater
  • 3 cibule
  • 2 lžíce oleje
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička majoránky
  • 1 lžička hladké mouky
  • 800 g brambor
  • 80 ml mléka
  • 30 g másla
  • 1 jablko
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1 špetka cukru
  • 1 lžíce pažitky
  • 1 lžíce octa

Postup přípravy

Játra nejprve očistěte od blanek a případných žilek, protože právě ty by po tepelné úpravě mohly zůstat tuhé. Nakrájejte je na plátky silné asi jeden centimetr a lehce je poprašte moukou. Tenká moučná vrstva pomůže vytvořit jemný povrch, který se na pánvi rychle zbarví a zároveň lehce zahustí výpek.

Cibuli nakrájejte na tenká kolečka a na pánvi ji restujte na směsi oleje a másla do zlatova. Na střední teplotě to trvá přibližně 8 až 10 minut a je důležité ji nespálit; správně orestovaná cibule přinese sladkost, která játrům velmi sluší. Jakmile je měkká a voňavá, vyjměte ji stranou, aby se při opékání jater nepřipálila.

Na stejné pánvi zvyšte teplotu a játra opékejte z každé strany jen 1,5 až 2 minuty. Vnitřek má zůstat lehce růžový, jinak se játra změní v suchou a zrnitou strukturu. Osolte až ke konci, protože sůl na syrovém povrchu by mohla vytáhnout vlhkost příliš brzy.

Když jsou játra hotová, vraťte cibuli zpět do pánve, přidejte majoránku a jen krátce promíchejte s výpekem. Pokud je na dně málo šťávy, přidejte lžíci vody nebo trošku vývaru a nechte vše minutu probublat. Chuť by měla být jemně nasládlá, aromatická a stále čistá, nikoli překořeněná.

Brambory uvařte do měkka a rozmačkejte je s teplým mlékem a máslem do hladké kaše. Kaše má být nadýchaná, ne lepkavá; pokud je příliš tuhá, přidejte ještě trochu mléka, ale vždy po troškách, aby neztratila strukturu. Na závěr ji ochuťte solí a držte teplou pod pokličkou.

Z jablka připravte rychlý salát s citronovou šťávou, kapkou octa a špetkou cukru. Tím získáte osvěžující kontrast, který vyváží bohatost jater i kaše. Na talíř dejte kaši, na ni játra s cibulkou a bokem jablečný salát; výsledkem je jídlo, které má tradiční chuť, ale působí lehčeji než bývá zvykem.

💡 Tipy a doporučení:
Játra lze před přípravou krátce namočit do mléka, budou jemnější a méně výrazná. Kaši můžete ochutit muškátovým oříškem, ale opravdu jen špetkou. Salát chutná dobře i s kousky okurky nebo několika lístky kopru.

Nutriční hodnoty (na porci)

548
kcal
35
Bílkoviny (g)
21
Tuky (g)
49
Sacharidy (g)