Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Thajská pomazánka Nam Prik s pečeným lilkem

Intenzivní lilková pomazánka inspirovaná thajskými chilli pastami je plná kouřové hloubky, česneku a svěží limety. Je skvělá na sdílení, na pečivo i jako výrazný doplněk k zelenině nebo rýži. Hodí se pro všechny, kdo mají rádi pikantní chuť bez zbytečné složitosti.

35 min Vegetariánské 280 kcal

Ingredience

  • 2 větší lilky
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 3 stroužky česneku
  • 1 červená chilli paprička
  • 1 šalotka
  • 2 lžíce limetové šťávy
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžička třtinového cukru
  • 1 lžíce pražených sezamových semínek
  • 1 hrst koriandru
  • 1 lžička sezamového oleje
  • 1 špetka soli
  • 1 bageta nebo křupavé pečivo

Postup přípravy

Lilek je třeba nejprve upéct nebo opéct tak, aby získal kouřovou, téměř krémovou chuť. Celé lilky propíchejte vidličkou, potřete trochou oleje a vložte do trouby předehřáté na 220 °C nebo pod gril. Pečte je asi 25 až 30 minut, až je slupka zčernalá a dužina uvnitř úplně měkká. Právě toto silné propečení je klíčové, protože dodá pomazánce hloubku a odstraní vodnatost, která by jinak chuť zředila.

Mezitím si připravte základ pasty. Česnek, šalotku a chilli nasekejte najemno a lehce je osmahněte na malé pánvi na zbylém oleji jen do změknutí a rozvonění. Teplota by měla být střední, aby česnek nezhořkl. Jakmile se aroma otevře, stáhněte pánev z ohně. Tento krok zjemní ostré suroviny a vytvoří kulatější, méně syrový profil, který se k lilku hodí mnohem lépe než prudká, neuhlazená pikantnost.

Upečené lilky rozkrojte, lžící vyberte měkkou dužinu a nechte ji krátce okapat v sítu, pokud pustila více tekutiny. Poté ji v misce rozmačkejte vidličkou nebo nahrubo rozmixujte, aby zůstala lehce rustikální textura, ne úplně hladký krém. Přidejte osmahnutý česnek se šalotkou a chilli, sójovou omáčku, limetovou šťávu, třtinový cukr, sezamový olej a špetku soli. Pomazánka by měla být intenzivní, ale vyvážená: kyselost limety rozjasní lilek, cukr zjemní ostré hrany a sójová omáčka přidá potřebnou slanost.

Na závěr vmíchejte pražený sezam a nasekaný koriandr. Sezam přidá jemnou oříškovou vůni a lehký křupavý kontrast, zatímco koriandr celý profil osvěží. Ochutnejte a případně dolaďte limetou nebo solí. Pokud je pomazánka příliš hustá, můžete přidat lžičku vody; pokud je naopak řídká, pomůže další krátké odkapání lilku před mícháním. Konzistence má být roztíratelná, ale ne tekutá.

Pečivo lehce opečte, aby bylo teplé a křupavé, a podávejte pomazánku ještě vlažnou nebo při pokojové teplotě. Tím vynikne její kouřová a česneková hloubka. Je skvělá jako snídaně, brunch nebo pikantní svačina, ale stejně dobře obstojí i jako předkrm. Pokud ji připravujete dopředu, skladujte ji v uzavřené nádobě v lednici a před podáváním ji nechte chvíli stát, aby se chutě znovu otevřely.

💡 Tipy a doporučení:
Lilek můžete péct i na plynu přímo nad plamenem pro výraznější kouřovou chuť. Bagetu lze nahradit rýžovými krekry nebo zeleninou. Pomazánka vydrží v lednici 2 dny, ale koriandr přidejte až před servírováním.

Nutriční hodnoty (na porci)

280
kcal
7
Bílkoviny (g)
14
Tuky (g)
32
Sacharidy (g)