Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 197 receptů v databázi
Scroll

Řepové carpaccio s křenovou zálivkou a pečenými semínky

Barevný, lehký a nečekaně český předkrm, který staví na sladké řepě, ostrém křenu a oříškové chuti semínek. Na talíři působí moderně, ale chuťově připomíná poctivou domácí kuchyni s jiskrou. Ideální pro hosty, kteří chtějí něco svěžího, vegetariánského a vizuálně výrazného.

35 min Bezlepkové 246 kcal

Ingredience

  • 2 střední červené řepy
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce jablečného octa
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 lžíce nastrouhaného křenu
  • 1 lžička medu
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 2 hrsti polníčku
  • 30 g dýňových semínek
  • 30 g slunečnicových semínek
  • 2 lžíce zakysané smetany
  • 1 lžička citronové šťávy

Postup přípravy

Řepu nejprve upečte nebo uvařte do poloměkka; pro carpaccio je důležité, aby byla pevná, ale dala se krájet na tenké plátky. Pokud ji pečete, zabalte ji do alobalu a dejte na 190 °C asi na 35 minut, až bude uvnitř měkká, ale ne rozpadlá. Pečení zvýrazní její přirozenou sladkost a dodá hlubší chuť než pouhé vaření.

Po vychladnutí řepu oloupejte a nakrájejte na co nejtenčí plátky. Čím tenčí plátky, tím jemnější a elegantnější výsledný dojem, protože se lépe propojí s dresinkem. Pokud máte mandolínu, použijte ji opatrně; pravidelnost plátků je u carpaccia klíčová, protože na talíři vytváří vizuální rytmus.

V misce vyšlehejte olivový olej, ocet, hořčici, křen, med, sůl, pepř a citronovou šťávu do hladké emulze. Křen přidá ostrý nástup, ale med a hořčice jej zakulatí, takže zálivka nebude agresivní. Pokud je příliš řídká, přidejte ještě malou kapku hořčice; pokud je příliš ostrá, zjemněte ji lžící zakysané smetany.

Semínka nasucho opražte na pánvi při střední teplotě 3 až 4 minuty, jen dokud nezačnou vonět a lehce praskat. Tady je důležité je nepřepálit, protože hořknou velmi rychle. Po vychladnutí získají příjemnou křupavost a ořechový tón, který skvěle kontrastuje s měkkou řepou.

Na talíř rozprostřete plátky řepy do mírně přesahujícího kruhu, přidejte polníček a přelijte částí zálivky. Zálivku nelijte všechnu najednou; je lepší pracovat postupně, aby se řepa pouze leskla a neztratila svůj přirozený vzhled. Na závěr přidejte lžičky zakysané smetany, které vytvoří jemné mléčné body a zmírní pikantnost křenu.

Posypte opraženými semínky těsně před servírováním, aby zůstala křupavá. Tento předkrm chutná nejlépe mírně vychlazený nebo při pokojové teplotě, kdy vynikne sladkost řepy a ostrost zálivky. Pokud jej připravíte dopředu, skladujte řepu a dresink odděleně a spojte je až před podáním.

Řepu můžete vyměnit za žlutou odrůdu pro jemnější a světlejší talíř. Místo zakysané smetany funguje i jogurt s vyšším obsahem tuku, pokud chcete lehčí variantu. Výborné je podávat s čerstvým pečivem nebo jako doprovod k uzenému sýru.

💡 Tipy a doporučení:
Řepu upečte předem a skladujte ji v lednici bez zálivky, aby neztratila barvu. Křen přidávejte po troškách, jeho síla se liší podle čerstvosti. Semínka opražte těsně před servisem pro maximální křupavost.

Nutriční hodnoty (na porci)

246
kcal
7
Bílkoviny (g)
13
Tuky (g)
25
Sacharidy (g)