Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Quesadilla s houbami, sýrem a jalapeños

Zlatavě opečená quesadilla ukrývá šťavnaté houby, rozteklý sýr a jemné jalapeños, které dodají obědu šťavnatý, pikantní a neodolatelně tahavý charakter. Je ideální pro rychlý mexický oběd, když chcete něco horkého a sytého během pár minut. Vůně másla, kukuřičné tortilly a opečených hub je naprosto návyková.

35 min Vegetariánské 472 kcal

Ingredience

  • 8 velkých tortill
  • 300 g žampionů
  • 200 g sýra mozzarella
  • 100 g sýra cheddar
  • 1 cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžíce másla
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 lžičky pepře
  • 2 lžíce nakládaných jalapeños
  • 2 lžíce koriandru
  • 1 limeta

Postup přípravy

Houby očistěte a nakrájejte na tenké plátky, cibuli nasekejte najemno a česnek připravte velmi jemně, aby se v náplni rovnoměrně rozptýlil. Jalapeños nasekejte podle požadované pálivosti; pokud je chcete spíše svěží než agresivní, zbavte je semínek. U quesadilly je klíčové mít náplň spíše suchou, protože přílišná vlhkost by z tortilly udělala gumovou vrstvu a sýr by se nerozpustil rovnoměrně.

Na pánvi rozehřejte olej s půlkou másla na střední teplotu. Přidejte cibuli a restujte ji 3 až 4 minuty, poté přidejte houby. Nejprve pustí vodu, což je normální; pokračujte v restování, dokud se tekutina neodpaří a houby nezačnou lehce zlátnout. Teprve tehdy získají oříškovou chuť, která je pro tuto quesadillu zásadní. Na závěr přidejte česnek, sůl, pepř a jalapeños a krátce promíchejte.

Tortillu položte na suchou nebo jen velmi lehce máslem potřísněnou pánev. Na polovinu rozložte směs hub a posypte směsí mozzarelly a cheddaru. Sýr je lepší kombinovat, protože mozzarella dodá tahavost a cheddar chuťovou hloubku. Přiklopte druhou polovinou tortilly nebo přehněte na půl a opékejte na středně nízké teplotě, aby se sýr stihl rozpustit dřív, než se povrch spálí.

Každou stranu opékejte zhruba 2 až 3 minuty, dokud je tortilla zlatá a křupavá. Správná quesadilla musí při mírném stlačení pružit a zevnitř by měl sýr jemně vytékat, nikoli se rozlévat. Pokud je plamen příliš vysoký, tortilla ztmavne dřív, než se střed prohřeje; proto je trpělivost důležitější než rychlost.

Hotové quesadilly nechte minutu odpočinout na prkénku, aby se náplň usadila a při krájení nevytékala. Poté je nakrájejte na trojúhelníky, posypte koriandrem a zakápněte limetovou šťávou. Kyselina limety odlehčí sýr a zvýrazní houby, takže jídlo nepůsobí těžce. Podávejte horké, ideálně se salsou nebo jen tak, protože i samotné mají dost charakteru na to, aby obstály jako plnohodnotný oběd.

💡 Tipy a doporučení:
Žampiony můžete nahradit hlívou, která má výraznější texturu a chuť. Pokud chcete ostřejší verzi, přidejte do náplně lžičku chipotle omáčky. Quesadillu ohřívejte na pánvi, ne v mikrovlnce, aby zůstala křupavá.

Nutriční hodnoty (na porci)

472
kcal
21
Bílkoviny (g)
23
Tuky (g)
44
Sacharidy (g)