Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Pomalé hovězí kostky s kořenovou zeleninou a bramborovým pyré

Tahle večeře voní domovem, zimní zeleninou a dlouze taženým masem, které se rozpadá na vidličce. Sladkost mrkve a celeru propojí hovězí šťávu do jemné, uklidňující omáčky. Recept je perfektní pro rodinnou večeři, když chcete klasiku bez spěchu.

35 min Klasické 560 kcal

Ingredience

  • 800 g hovězí kližky
  • 2 mrkve
  • 1 petržel
  • 1/4 celeru
  • 2 cibule
  • 2 lžíce sádla
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 2 lžíce rajčatového protlaku
  • 400 ml hovězího vývaru
  • 200 ml vody
  • 1 bobkový list
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 800 g brambor
  • 50 ml mléka
  • 30 g másla

Postup přípravy

Hovězí kližku nakrájejte na větší kostky a očistěte od větších blan. Kližka je ideální na pomalé dušení, protože obsahuje kolagen, který se při delší tepelné úpravě mění v příjemně sametovou strukturu a obohacuje šťávu. Maso zprudka opečte na sádle do tmavě hnědé barvy; tento krok není jen o vzhledu, ale především o chuti, protože opečený povrch dodá omáčce karamelové tóny. Po opečení maso vyjměte a odložte stranou.

Do výpeku přidejte cibuli, mrkev, petržel a celer nakrájené na drobné kostky. Zeleninu restujte na mírně vyšším ohni, dokud nezačne měknout a lehce zlátnout. Je důležité ji opravdu opéct, ne jen zahřát; tím se zvýrazní její přirozená sladkost a omáčka získá plnější chuť bez potřeby velkého množství dochucovadel. Vmíchejte rajčatový protlak a nechte ho krátce zarestovat, aby ztratil syrovou kyselost a získal tmavší, koncentrovanou chuť.

Mouku lehce zaprašte přes zeleninu a dobře promíchejte. Pak přilijte horký vývar a vodu, aby se základ spojil do hladké tekutiny bez hrudek. Vraťte maso do hrnce, přidejte bobkový list, osolte a opepřete. Přiveďte k mírnému varu a poté snižte teplotu tak, aby pokrm jen pomalu probublával. Pod pokličkou duste asi 90 minut, případně déle, dokud maso nebude měkké a šťáva nebude mít lehce viskózní konzistenci.

Brambory oloupejte, nakrájejte na stejné kusy a uvařte do měkka v osolené vodě. Dobře uvařené brambory mají být měkké po celém objemu, ale nesmí se rozpadat ve vodě, jinak nasají příliš tekutiny a pyré bude řídké. Po slití je nechte krátce odpařit, přidejte máslo a teplé mléko a vyšlehejte do hladkého pyré. Teplé mléko je důležité, protože studené by brambory ochladilo a pyré by ztratilo sametovou texturu.

Jakmile je maso měkké, vyjměte bobkový list a část zeleniny můžete lžící rozmačkat přímo v omáčce, aby se přirozeně zahustila. Pokud je šťáva příliš řídká, nechte ji bez poklice ještě několik minut probublat, ale nepřevařte ji do sucha. Správná konzistence má lehce obalovat maso a zanechávat na talíři lesklý povrch. Maso i omáčka by měly chutnat plně, ale stále čistě, bez moučné těžkosti.

Servírujte na pyré a přelijte bohatou porcí zeleninové omáčky. Pokud chcete talíř odlehčit, přidejte pár kapek citronu nebo trochu nasekané petrželky. Jídlo funguje skvěle i druhý den, protože kořenová zelenina a kližka se časem ještě více propojí. Při ohřevu jen dbejte na velmi mírnou teplotu, aby pyré neztratilo jemnost.

💡 Tipy a doporučení:
Část brambor můžete nahradit celerem, pokud chcete lehčí pyré. Pro výraznější chuť přidejte do omáčky lžíci červeného vína. Zbytky skladujte odděleně od pyré, aby zůstalo nadýchané.

Nutriční hodnoty (na porci)

560
kcal
33
Bílkoviny (g)
20
Tuky (g)
49
Sacharidy (g)