Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 197 receptů v databázi
Scroll

Pastinaque a poireau v máslovém vývaru s pažitkou

Jemný zeleninový předkrm, který dokáže zahřát i překvapit svou noblesní chutí. Pastinák přináší sladkost, pórek krémovou hloubku a máslový vývar vše zaoblí do francouzsky laděné lehkosti. Je ideální pro chladnější dny, kdy chcete začít menu čistě, elegantně a bez masa.

35 min Vegetariánské 214 kcal

Ingredience

  • 2 větší pastináky
  • 2 pórky
  • 1 mrkev
  • 1 cibule
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 800 ml zeleninového vývaru
  • 80 ml suchého bílého vína
  • 100 ml smetany ke šlehání
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky bílého pepře
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 2 lžíce nasekané pažitky
  • 1 lžička strouhané citronové kůry

Postup přípravy

Pastinák i pórek jsou v tomto receptu důležité pro přirozenou sladkost, proto je krájejte pečlivě a rovnoměrně. Pastinák oloupejte a nakrájejte na menší kostky, pórek podélně rozřízněte, důkladně propláchněte a nakrájejte na půlkolečka. Čistota zeleniny je zásadní, protože špinavý pórek by zakalil vývar a narušil jemnou chuť předkrmu.

V širším hrnci rozehřejte máslo s olivovým olejem a na středním plameni zesklovatěte najemno nakrájenou cibuli. Přidejte mrkev, pastinák a bílou část pórku a krátce je orestujte, aby se zelenina obalila tukem. Tento krok uzamkne aroma a pomůže uvolnit lehce oříškové tóny, které se při vaření rozvinou do sametové hloubky. Poté zalijte bílým vínem a nechte jej téměř odpařit.

K zelenině přilijte horký vývar a vařte zvolna asi 18 minut, dokud pastinák úplně nezměkne a začne se částečně rozpadat. Správný vývar má být čirý, vonět po kořenové zelenině a mít jemně sladký podtón. Pokud by se vařil prudce, zelenina by se rozpadla příliš rychle a chuť by se zbytečně ztratila v zakalené tekutině. Vaření pod bodem varu je u takto delikátního předkrmu klíčové.

Po změknutí zeleniny vmíchejte smetanu, citronovou šťávu, sůl, bílý pepř a citronovou kůru. Krátké prohřátí smetany stačí k tomu, aby se spojila s vývarem do jemného, lehce sametového celku, ale už ji nevařte dlouho, jinak by se chuť otupila. Výsledkem má být polévka mezi vývarem a velouté, tedy lehká, ale s dostatečnou plností na předkrm.

Nakonec přidejte zelenou část pórku a nechte ji v horké polévce jen minutu změknout, aby zůstala svěží barva i lehký křup. Podávejte v hlubokých talířích a zasypte pažitkou. Pažitka dodá jemnou cibulovou vůni, která krásně propojí máslo, kořenovou sladkost a citronovou svěžest. Tento předkrm je elegantní právě svou střídmostí, protože nechává vyniknout kvalitu zeleniny.

Skvěle funguje i jako lehká večeře s krajícem křupavého chleba. Pokud chcete výraznější chuť, přidejte kapku suchého vermutu místo části vína. Hotový vývar lze uchovat v lednici dva dny a při ohřevu jen jemně prohřát, aby smetana zůstala hladká a nerozdělila se.

💡 Tipy a doporučení:
Pastinák lze částečně nahradit celerem pro zemitější chuť. Podávejte s opečenou bagetou nebo bezlepkovým chlebem. Při skladování nechte pažitku až na finální zdobení, aby nezvadla.

Nutriční hodnoty (na porci)

214
kcal
5
Bílkoviny (g)
12
Tuky (g)
22
Sacharidy (g)