Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Pad thai s kuřetem, arašídy a tamarindem

Sladkokyselé nudle, které voní po tamarindu, limetě a pražených arašídech, mají přesně tu návykovou rovnováhu, kvůli níž je pad thai ikonou. Kuře dodá sytost, nudle pružnost a zelenina svěžest. Ideální pro ty, kdo chtějí rychlé jídlo s restaurančním dojmem.

35 min Klasické 590 kcal

Ingredience

  • 300 g rýžových nudlí
  • 400 g kuřecích prsou
  • 2 lžíce řepkového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 2 vejce
  • 2 jarní cibulky
  • 1 mrkev
  • 80 g mungo klíčků
  • 3 lžíce tamarindové pasty
  • 2 lžíce rybí omáčky
  • 1 lžíce třtinového cukru
  • 1 lžíce limetové šťávy
  • 50 g pražených arašídů
  • 1 lžička chilli vloček

Postup přípravy

Rýžové nudle připravte podle typu, který máte, ale hlídejte, aby zůstaly pružné a ještě lehce pevné. Pokud je namočíte do horké vody, obvykle postačí několik minut, než změknou; je lepší je stáhnout o trochu dříve, protože se na pánvi ještě dodělají. Příliš měkké nudle by se při míchání lámaly a výsledné pad thai by působilo těžkopádně.

Kuřecí prsa nakrájejte na tenké proužky a lehce osolte. Rozpalte wok na středně vysokou teplotu, přidejte olej a kuře opékejte asi 4 minuty, dokud nebude ze všech stran bílé a na povrchu lehce zlaté. Tím uzavřete šťávu uvnitř a připravíte pevný základ, který v omáčce neztratí strukturu.

Přidejte česnek a jarní cibulku, jen krátce je rozvonějte, a vytlačte kuře ke straně pánve. Do volného místa rozklepněte vejce a míchejte je, až vzniknou měkké sražené kousky. Tento postup je pro pad thai typický, protože vejce propojí nudle s omáčkou a dodá jim jemnost bez potřeby smetany nebo jiného zahuštění.

Vmíchejte nudle, tamarindovou pastu, rybí omáčku, třtinový cukr, limetovou šťávu a chilli vločky. Pracujte rychle a důsledně, aby se omáčka rozprostřela po celé pánvi a nudle se obalily lesklou, lehce lepkavou vrstvou. Pokud by směs byla příliš suchá, přidejte lžíci vody; správné pad thai má být šťavnaté, ale ne mokré, takže tekutina má jen jemně klouzat po dně pánve.

Nakonec přidejte mrkev na jemné nudličky a mungo klíčky, které mají zůstat křupavé a svěží. Stačí je prohřát 30 sekund až minutu, protože jejich kouzlo je právě v kontrastu s teplými nudlemi. Dochuťte podle potřeby limetou nebo troškou cukru, pokud je tamarind příliš ostrý.

Podávejte posypané drcenými arašídy. Arašídy dodají tuku, vůni i texturu, díky nimž bude každé sousto bohatší. Pad thai chutná nejlépe ihned z pánve, protože jakmile vychladne, nudle ztratí pružnost a omáčka přestane být tak živá.

💡 Tipy a doporučení:
Tamarind lze při nouzi částečně nahradit směsí limety a malého množství hnědého cukru, ale chuť bude méně autentická. Místo kuřete můžete použít krevety nebo tofu. Arašídy přidávejte až úplně nakonec, aby zůstaly křupavé.

Nutriční hodnoty (na porci)

590
kcal
35
Bílkoviny (g)
17
Tuky (g)
72
Sacharidy (g)