Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 197 receptů v databázi
Scroll

Mexická rýže s kukuřicí, rajčaty a limetou

Sypká červená rýže s kukuřicí a rajčaty je voňavá příloha, která ale obstojí i jako samostatný lehký oběd. Má jemně opečený základ, svěží limetovou linku a příjemně sladkou kukuřici. Je ideální pro dny, kdy chcete mexickou chuť bez dlouhého vaření.

35 min Vegetariánské 360 kcal

Ingredience

  • 300 g dlouhozrnné rýže
  • 2 lžíce oleje
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 mrkev
  • 2 rajčata
  • 500 ml zeleninového vývaru
  • 120 g kukuřice
  • 1 lžička mletého římského kmínu
  • 1/2 lžičky sladké papriky
  • 1 lžička soli
  • 1 limeta
  • 1 svazek koriandru
  • 1/2 lžičky černého pepře

Postup přípravy

Mexická rýže funguje nejlépe tehdy, když se zrno nejprve opeče v tuku, protože tím získá oříškovou chuť a zůstane sypké. Rýži proto nejdříve propláchněte jen lehce, nechte dobře okapat a odložte stranou. Cibuli, česnek a mrkev nakrájejte najemno, rajčata rozmixujte nebo nastrouhejte, aby v rýži vytvořila jemný omáčkový základ bez velkých kousků.

V hrnci rozehřejte olej na střední teplotu a vsypte rýži. Míchejte ji několik minut, dokud nezačne lehce vonět po oříšcích a jednotlivá zrnka nebudou na povrchu průsvitná. Tento krok je zásadní pro texturu; pokud byste rýži jen vařili ve vývaru, byla by měkčí a méně výrazná. Přidejte cibuli, mrkev a česnek a krátce je nechte změknout, aby se jejich sladkost spojila se zrnem.

Pak přidejte rajčata, kmín, papriku, sůl a pepř. Rajčatový základ nechte chvíli probublat, dokud se lehce nezhoustne a olej nevystoupí na povrch v jemném lesku. Poté přilijte horký vývar a přidejte kukuřici. Tekutina by měla rýži sotva zakrývat; příliš mnoho vývaru by vedlo k mazlavé konzistenci, zatímco správné množství udrží zrno oddělené a nadýchané.

Přiveďte k varu, poté snižte teplotu na minimum, přikryjte a vařte 15 až 18 minut bez míchání. Míchání v této fázi by narušilo strukturu a uvolnilo škrob, který by rýži slepil. Jakmile je tekutina vstřebaná a rýže měkká, ale stále pevná na skus, odstavte ji a nechte 5 minut dojít pod pokličkou. Tento odpočinek je důležitý, protože pára dokončí vaření bez přesušení spodní vrstvy.

Nakonec rýži načechrejte vidličkou, přidejte limetovou šťávu a nasekaný koriandr. Kyselost limety rýži rozjasní a koriandr přidá svěží bylinný tón, který vyvažuje sladkost kukuřice. Pokud chcete plnější chuť, můžete přidat i trochu limetové kůry, ale jen jemně, aby nepřebila rajčata. Výsledkem má být sypká, barevná a voňavá rýže, která se na talíři nikdy nechová jako nudná příloha.

Podávejte ji k pečenému masu, do burrita nebo samostatně s trochou zakysané smetany. Skvěle se skladuje v lednici do druhého dne, kdy chutě ještě více propojí. Pokud ji ohřejete s kapkou vody na pánvi, vrátí se jí vláčnost i vůně.

💡 Tipy a doporučení:
Rýži můžete nahradit jasmínovou, ale výsledná textura bude měkčí a méně sypká. Pro výraznější chuť přidejte na závěr špetku uzené papriky. Skvěle funguje i s černými fazolemi jako samostatné jídlo.

Nutriční hodnoty (na porci)

360
kcal
8
Bílkoviny (g)
10
Tuky (g)
60
Sacharidy (g)