Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Hovězí steak s peppercorn omáčkou a restovanými žampiony

Šťavnatý hovězí steak s krémovou pepřovou omáčkou připomíná klasický britský pub lunch v té nejlepší podobě. Maso je výrazné, omáčka hebká a žampiony dodají zemitou vůni i lehkou sladkost. Recept je ideální pro chvíle, kdy chcete rychlý, ale velmi elegantní oběd.

35 min Klasické 640 kcal

Ingredience

  • 600 g hovězí roštěné nebo steaku
  • 300 g žampionů
  • 1 šalotka
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce zeleného pepře v nálevu
  • 150 ml hovězího vývaru
  • 100 ml smetany ke šlehání
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje
  • sůl
  • černý pepř
  • 400 g malých brambor
  • 1 lžíce nasekané petrželky

Postup přípravy

Nejdřív vyndejte steak z lednice alespoň 20 minut před přípravou, aby se prohřál na pokojovou teplotu. Studené maso by se na pánvi stahovalo nerovnoměrně a zbytečně by tvrdlo. Brambory mezitím uvařte ve slané vodě doměkka, slijte je a na závěr je můžete lehce promíchat s petrželkou a kapkou másla. Žampiony nakrájejte na čtvrtiny, šalotku najemno a česnek jemně nasekejte.

Steak osolte těsně před pečením a na velmi rozpálené pánvi, ideálně kolem 200–220 °C povrchové teploty, jej opečte na oleji z obou stran. Pro středně propečený výsledek stačí zhruba 2–3 minuty z každé strany podle tloušťky. Po otočení přidejte kousek másla a steak jím přelévejte, aby se povrch leskl a získal oříškovou vůni. Hotové maso nechte odpočinout na talíři, zakryté volně fólií, aby šťávy zůstaly uvnitř.

Do stejné pánve dejte šalotku a žampiony. Smažte je na středním plameni, dokud se nevypaří voda a nezačnou hnědnout; tento moment je klíčový, protože až bez vody získají skutečně koncentrovanou chuť. Přidejte česnek a zelený pepř, krátce promíchejte a zalijte vývarem. Šťávu seškrábněte ze dna, protože právě tam je ukrytá chuť z opečeného masa.

Jakmile se vývar lehce zredukuje, přidejte smetanu a dijonskou hořčici. Omáčku nechte zhoustnout do konzistence, která obalí zadní stranu lžíce a při přejetí prstem zanechá čistou stopu. Krémová textura je důležitá, protože peppercorn omáčka má být sametová, ne těžká. Kdyby se zdála příliš ostrá, vyvažte ji malým kouskem másla; pokud by byla mdlá, přidejte ještě pár rozdrcených kuliček pepře.

Steak nakrájejte napříč vláknem, aby byl při jídle měkký a elegantní. Na talíř dejte brambory, plátky masa, přelijte omáčkou a doplňte restovanými žampiony. Podávejte hned, protože steaky i omáčka jsou nejlepší v momentu, kdy se teplo ještě drží na povrchu a aroma pepře stoupá k nosu.

Tento oběd stojí na kontrastu: křehké maso, hladká omáčka a zemité houby. Pokud chcete lehčí variantu, uberte smetanu a přidejte trochu vývaru navíc; výsledkem bude méně bohatá, ale stále výrazná omáčka. Zbytky omáčky lze použít i na těstoviny nebo k pečeným bramborám.

💡 Tipy a doporučení:
Místo roštěné můžete použít flank steak, ale pak ho krájejte opravdu tenké proti vláknu. Zelený pepř v nálevu lze nahradit hrubě rozdrceným černým pepřem, chuť bude ostřejší. Steak po opečení nikdy nepokládejte přímo do omáčky, jinak ztratí šťávu.

Nutriční hodnoty (na porci)

640
kcal
42
Bílkoviny (g)
36
Tuky (g)
28
Sacharidy (g)