Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Hovězí plátky s křenovou omáčkou a bramborovým šťoucháním

Výrazná česká večeře, kde se sladkost smetany potkává s ostrým, svěžím křenem. Hovězí plátky jsou křehké, omáčka sametová a bramborové šťouchání vše krásně zjemní. Recept potěší každého, kdo má rád klasiku s jasným charakterem a lehkým řízem.

35 min Klasické 560 kcal

Ingredience

  • 700 g hovězího zadního
  • 2 cibule
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje
  • 400 ml hovězího vývaru
  • 200 ml smetany ke šlehání
  • 2 lžíce čerstvého křenu
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička hladké mouky
  • 1 lžička cukru
  • 1 bobkový list
  • 600 g brambor
  • 50 ml mléka
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

Hovězí maso nakrájejte na plátky a jemně je naklepejte, aby byly stejně silné a rychleji změkly. Osolte je těsně před opečením a lehce opepřete; sůl pomůže vytáhnout chuť, ale příliš brzké solení by mohlo zbytečně stahovat vlhkost. Cibuli nakrájejte najemno, protože v této omáčce se má rozvařit a vytvořit hladký základ.

Na pánvi rozpusťte máslo s olejem a plátky masa z obou stran zprudka opečte dohněda. Potřebujete vysokou teplotu, aby se vytvořila chutná kůrka, ale maso uvnitř zůstalo šťavnaté. Vyjměte je stranou a ve stejném tuku zpěňte cibuli s cukrem, který pomůže k lehkému karamelizování a zaoblí ostré tóny křenu v konečném dojmu.

Vmíchejte mouku a krátce ji zarestujte, poté zalijte vývarem a přidejte bobkový list. Promíchejte do hladka a vraťte maso zpět do pánve. V této fázi má omáčka být spíš řidší, protože při dušení i přidání smetany ještě zhoustne. Teplotu stáhněte na minimum a duste asi 60 až 75 minut, dokud není maso měkké.

Když je maso hotové, vyjměte bobkový list a přilijte smetanu. Omáčku už jen krátce prohřejte, aby se nesrazila, a teprve potom vmíchejte čerstvý křen. Křen patří až na konec, protože při dlouhém varu ztrácí ostrost i aroma; přidáním na závěr získáte svěží říz, který prořízne krémovost omáčky.

Brambory uvařte doměkka a rozšťouchejte je s máslem a teplým mlékem do hrubší, nadýchané konzistence. Šťouchání by nemělo být úplně hladké; drobná textura lépe zachytí omáčku a působí domácím dojmem. Při dosolování ochutnávejte s omáčkou, protože křen sám o sobě chuť zvýrazní a může působit ostřeji, než se zdá.

Servírujte maso s omáčkou a bramborovým šťoucháním, případně s trochou čerstvého kopru nebo petrželky pro svěžest. Toto jídlo je výborné v období, kdy chcete něco vydatného, ale s čistou, jasnou chutí. Křenová omáčka udělá z obyčejné večeře jídlo, které si člověk zapamatuje.

💡 Tipy a doporučení:
Křen přidávejte vždy až na konci a ideálně čerstvě nastrouhaný. Mléko do brambor ohřejte, aby šťouchání nebylo gumové. Pokud chcete jemnější chuť, část křenu nahraďte lžící zakysané smetany.

Nutriční hodnoty (na porci)

560
kcal
40
Bílkoviny (g)
24
Tuky (g)
39
Sacharidy (g)