Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Běloruské hovězí stroganoff s žampiony a koprovou smetanou

Jemně pikantní hovězí na smetaně je přesně ten oběd, který zahřeje i v pošmourném dni. Šťavnaté maso, vůně opečených hub a kopru se propojí do sametové omáčky, která se skvěle drží na příloze. Ideální pro milovníky poctivé klasiky, která chutná slavnostně, ale zvládnete ji i ve všední den.

35 min Klasické 522 kcal

Ingredience

  • 600 g hovězí roštěné
  • 250 g žampionů
  • 2 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • 30 g másla
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 200 ml hovězího vývaru
  • 200 ml zakysané smetany
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 lžička sladké papriky
  • 1 svazek kopru
  • sůl podle chuti
  • čerstvě mletý černý pepř podle chuti
  • 300 g dlouhozrnné rýže

Postup přípravy

Nejprve připravte všechny suroviny, protože u stroganoffu rozhoduje rychlost a přesná práce s teplem. Hovězí roštěnou nakrájejte přes vlákno na tenké nudličky, aby zůstala po krátkém opečení křehká. Cibuli nasekejte nadrobno, žampiony nakrájejte na plátky a česnek jen lehce rozdrcený nasekejte, aby se v omáčce rozvoněl, ale nespálil. Rýži propláchněte, protože se tím zbaví přebytečného škrobu a po uvaření bude sypká, což je k takto krémové omáčce ideální kontrast.

Do hlubší pánve nebo širokého kastrolu dejte olej a polovinu másla a rozehřejte na středně vysokou teplotu, zhruba 180 °C. Maso opékejte po částech, nikdy ne naráz, jinak pustí šťávu a začne se dusit místo opékat. Každou dávku stačí stáhnout po jedné až dvou minutách, jen aby se zatáhla a získala lehce karamelový povrch. Tím si vytvoříte chuťový základ, který se později promění v plnou omáčku.

Do stejné pánve vložte zbytek másla, přidejte cibuli a na středním plameni ji zvolna opékejte asi 5 minut do sklovita. Teprve pak přidejte žampiony, které potřebují prostor a vyšší teplotu, aby se voda odpařila a vznikla skutečná houbová chuť, ne jen dušená hmota. Jakmile houby zmenší objem a začnou lehce hnědnout, přisypte česnek, papriku a mouku. Mouku krátce orestujte, aby omáčka neměla syrovou pachuť a zároveň se později krásně zjemnila.

Vlijte horký vývar a důkladně promíchejte, aby se ze dna uvolnily všechny připečené chutě. Přidejte hořčici a nechte omáčku asi 3 až 4 minuty jemně probublávat, dokud nezačne lehce houstnout a neztratí moučnou ostrost. Konzistence má být taková, aby obalila zadní stranu lžíce, ale stále tekla; pokud by byla příliš hustá, zřeďte ji trochou vývaru, pokud řídká, nechte ji o minutu déle redukovat.

Teď vraťte maso do pánve a pracujte už jen s mírným teplem, přibližně 80 až 90 °C na hladině omáčky. Tím zabráníte srážení smetany i zbytečnému tuhnutí hovězího. Po dvou minutách vmíchejte zakysanou smetanu, ale už nevařte prudce, jen velmi jemně prohřejte, aby omáčka zůstala sametová a neoddělila se. Dosolte, opepřete a přidejte nasekaný kopr, který dodá typickou svěží ruskou linku a zvedne těžší smetanovou chuť.

Rýži mezitím uvařte doměkka v osolené vodě podle obvyklého poměru, poté ji nechte 5 minut dojít pod pokličkou, aby byla nadýchaná. Při servírování dejte na talíř nejprve kopeček rýže, vedle nebo přes něj bohatou porci masa s omáčkou a vše zakončete ještě špetkou čerstvého kopru. Výsledkem je oběd, který má v sobě noblesu staré kuchyně, ale zároveň je rychlý, sytý a přesně tak krémový, jak má stroganoff být.

Pokud chcete jemnější verzi, nahraďte část zakysané smetany smetanou ke šlehání 12 %, omáčka bude kulatější a méně nakyslá. Zbytky skladujte v chladu až 2 dny a při ohřevu je zahřívejte jen pozvolna, ideálně s lžící vývaru. Výborně chutná i s bramborovou kaší, pokud chcete místo rýže výraznější domácí přílohu.

💡 Tipy a doporučení:
Místo roštěné lze použít i zadní hovězí, ale maso krájejte opravdu na tenko a opékejte velmi krátce. Pro výraznější chuť přidejte na závěr 1 lžičku worcesterské omáčky. Zbytky uchovávejte v lednici v uzavřené nádobě a ohřívejte jen na mírném plameni.

Nutriční hodnoty (na porci)

522
kcal
36
Bílkoviny (g)
22
Tuky (g)
39
Sacharidy (g)