Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Bánh xèo s křupavou rýžovou palačinkou a bylinkami

Zlatavá vietnamská palačinka s křupavými okraji a voňavou náplní je přesně ten druh jídla, který baví už při přípravě. Když se spojí kokosové těsto, kurkuma a šťavnaté vepřové s krevetami, vznikne neodolatelná kombinace. Recept je ideální pro společné vaření i slavnostní oběd.

35 min Bezlepkové 540 kcal

Ingredience

  • 200 g rýžové mouky
  • 100 ml kokosového mléka
  • 250 ml vody
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 špetka soli
  • 200 g vepřové plece
  • 200 g malých krevet
  • 1 cibule
  • 1 hrst mungo klíčků
  • 1 hrst salátu
  • 1 hrst máty
  • 1 hrst koriandru
  • 1 lžíce rybí omáčky
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • 1 chilli paprička
  • 1 mrkev

Postup přípravy

Nejprve si připravte těsto, protože musí krátce odpočívat, aby rýžová mouka nasákla tekutinu a palačinka se při opékání chovala správně. Smíchejte rýžovou mouku, kokosové mléko, vodu, kurkumu a špetku soli do řídkého, hladkého těsta podobného hustší smetaně. Pokud je těsto příliš husté, palačinka bude těžká a gumová; příliš řídké těsto naopak nebude držet tvar ani křupavou strukturu. Po zamíchání ho nechte 10 minut stát.

Mezitím připravte náplň. Vepřovou plec nakrájejte na tenké proužky a krevety očistěte, osušte a případně rozpulte. Cibuli nakrájejte na tenké plátky, mrkev na jemné nudličky a salát s bylinkami připravte na servírování. Maso lehce ochuťte rybí omáčkou a limetkou, aby mělo základní slanokyselý tón. Mungo klíčky přidáte až na pánev, aby zůstaly křupavé a svěží.

Rozehřejte nepřilnavou pánev na středně vysokou teplotu a přidejte trochu oleje. Nejprve zprudka opečte vepřové s cibulí, aby se povrch uzavřel a maso získalo lehkou karamelizaci. Poté přidejte krevety jen na krátkou dobu, protože ty se převaří velmi rychle a ztvrdnou. Celá náplň má být hotová dřív, než se nalije těsto, aby palačinka šla bez stresu rychle skládat.

Na rozpálenou pánev nalijte tenkou vrstvu těsta a okamžitě pánev zakryjte, aby se spodní část rychle propekla a horní strana se začala napařovat. Jakmile okraje zezlátnou a začnou se oddělovat od pánve, odkryjte a nechte spodní stranu křupnout do sytě zlaté barvy. Tento krok je zásadní; příliš nízká teplota vytvoří bledou a měkkou palačinku, zatímco správně rozpálená pánev dá charakteristický praskavý okraj.

Na jednu polovinu palačinky rozprostřete náplň, přidejte mungo klíčky a nechte ji krátce přehnout. Vnější strana má zůstat křupavá, vnitřek lehce měkký a voňavý po kokosovém mléce. Podávejte s miskou bylinek, salátu a tenkou mrkví, do které se kousky bánh xèo balí podobně jako do jedlého listu. Díky tomu se každý kousek osvěží a jídlo nepůsobí těžce.

Nakonec podávejte s chilli, limetkou a případně lehkou rybí zálivkou. Bánh xèo je nejlepší hned po usmažení, protože s časem ztrácí křupavost. Když se podaří správně vyvážit tenkou křupavou vrstvu, šťavnatou náplň a bylinkovou svěžest, vznikne jedno z nejzábavnějších vietnamských jídel vůbec.

💡 Tipy a doporučení:
Těsto můžete obohatit o lžíci nadrobno nasekané jarní cibulky. Palačinky smažte po jedné, aby pánev zůstala dostatečně rozpálená. Zbytky náplně využijete i do salátu s nudlemi.

Nutriční hodnoty (na porci)

540
kcal
29
Bílkoviny (g)
19
Tuky (g)
60
Sacharidy (g)