Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Thajská polévka s kuřecím, kokosovým mlékem a nudlemi

Jemná, sytá a přesto lehká polévka, která spojuje kokosovou krémovost s kuřecím masem a voňavým kořením. Je ideální, když chcete něco uklidňujícího, ale chuťově pestrého, co zasytí bez pocitu těžkosti. Každá lžíce přináší teplo, citrus a pohodlí v thajském stylu.

35 min Bezlepkové 430 kcal

Ingredience

  • 350 g kuřecích prsou
  • 300 ml kokosového mléka
  • 700 ml kuřecího vývaru
  • 120 g rýžových nudlí
  • 1 mrkev
  • 1 menší pórek
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce nastrouhaného zázvoru
  • 1 lžíce rybí omáčky
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • 1 lžička třtinového cukru
  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 1 hrst koriandru
  • 1 červená chilli paprička

Postup přípravy

Na závěr přidejte limetkovou šťávu a chilli nakrájené na tenká kolečka. Kyselost je v tomto typu polévky klíčová, protože vyvažuje kokos a zvýrazní kuřecí chuť. Odstavte hrnec z ohně a vmíchejte koriandr, aby si zachoval svěží vůni. Polévka by měla být jemně pálivá, lehce sladkokyselá a sametová; pokud chutná ploše, přidejte ještě pár kapek limety nebo špetku soli. Podávejte horkou ve vyhřátých miskách, ideálně ihned po dovaření, kdy je chuť nejzaoblenější a nejvoňavější.

💡 Tipy a doporučení:
Místo rýžových nudlí lze použít skleněné nudle, ale zkraťte jejich kontakt s vývarem. Pro sytější verzi přidejte houby nebo několik listů baby špenátu. Polévku skladujte bez koriandru a limety, které přidejte až při ohřevu.

Nutriční hodnoty (na porci)

430
kcal
30
Bílkoviny (g)
16
Tuky (g)
42
Sacharidy (g)