Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Hovězí Stroganov s houbami a smetanovou omáčkou

Klasika, která staví na jemném mase, voňavých houbách a sametové omáčce s lehce pikantním dozvukem. Hodí se pro slavnostnější oběd i večeři, když chcete na stole působit elegantně bez zbytečné námahy. Výsledek je krémový, noblesní a přitom dokonale sytý.

35 min Klasické 610 kcal

Ingredience

  • 600 g hovězí svíčkové nebo roštěné
  • 250 g žampionů
  • 1 větší cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 200 ml hovězího vývaru
  • 150 ml zakysané smetany
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1 lžička sladké papriky
  • 1 lžička worcesterské omáčky
  • sůl podle chuti
  • čerstvě mletý pepř podle chuti
  • 1 svazek petrželky
  • 300 g rýže jasmínové nebo dlouhozrnné

Postup přípravy

Začněte rýží, protože potřebuje klidný čas na uvaření a odpočinek. Propláchněte ji, aby se z povrchu odstranil přebytečný škrob, a vařte ji v osolené vodě nebo v páře tak, aby byla sypká a jednotlivá zrnka se nelepila. K Stroganovu patří příloha, která dokáže nasáknout omáčku, ale nerozpadne se pod její váhou.

Maso očistěte od blan a nakrájejte na tenké nudličky napříč vláknem. Tento detail je zásadní, protože krátké a rychlé opékání dává hovězímu jemnost; kdybyste řezali po vlákně, zůstalo by i po správném tepelné úpravě tužší. Osolte až těsně před smažením, aby maso nepustilo zbytečně moc šťávy.

Na pánvi rozpalte směs másla a oleje na středně vysokou teplotu, aby se máslo nepřepalovalo. Maso opékejte po dávkách jen krátce, zhruba 1 minutu z každé strany, aby se zatáhlo a zůstalo uvnitř šťavnaté. Přesuňte ho stranou; pokud byste pánev přeplnili, maso by se dusilo a ztratilo typickou lehkou opečenou chuť.

Do stejné pánve vložte cibuli nakrájenou na jemno a nechte ji zesklovatět. Přidejte houby a zvyšte teplotu, aby se odpařila voda a houby se začaly skutečně opékat, ne jen vařit ve vlastní šťávě. Teprve v okamžiku, kdy mají zlatavé okraje a vůni lesa, přidejte česnek, papriku a mouku; mouka se musí krátce orestovat, aby v omáčce nezůstala syrová pachuť.

Podlijte vývarem, vmíchejte hořčici, worcesterskou omáčku a nechte vše 3 až 5 minut jemně zhoustnout. Smetanu přidávejte až poté a stáhněte teplotu na minimum; pokud by se vařila prudce, mohla by se srazit a omáčka by ztratila hladkost. Správná konzistence je hedvábná, lehce obalující lžičku, ne těžká a moučná.

Vraťte maso do pánve jen na krátké prohřátí, aby zůstalo šťavnaté. Dochutťe pepřem a případně solí, ale opatrně, protože vývar i worcester už přinášejí vlastní slanost. Na závěr vmíchejte nasekanou petrželku, která omáčku odlehčí a dodá jí svěží zelený akcent.

Stroganov servírujte na horké rýži ihned po dokončení. Pokud ho necháte dlouho stát, omáčka bude houstnout a maso se může vysušit, proto je nejlepší podávat jej přímo z pánve. Pro slavnostnější verzi lze přidat i malý kyselý okurek na boku, který příjemně prořízne krémovost.

💡 Tipy a doporučení:
Místo svíčkové lze použít i dobře vyzrálou roštěnou, ale krájejte ji opravdu najemno. Pokud chcete lehčí verzi, nahraďte část smetany řeckým jogurtem, ale už ji nevařte prudce. Zbytky skladujte odděleně od rýže, aby se příloha nerozmočila.

Nutriční hodnoty (na porci)

610
kcal
39
Bílkoviny (g)
24
Tuky (g)
52
Sacharidy (g)