Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 197 receptů v databázi
Scroll

Česnečka s krutony, sýrem a vejcem

Česnečka je malý český zázrak: jednoduchá, výrazná a nekompromisně voňavá. V kombinaci s křupavými krutony, rozpuštěným sýrem a vejcem se mění v plnohodnotnou večeři, která zahřeje i po náročném dni. Je to recept pro každého, kdo chce rychle a chutně nasytit rodinu bez zdlouhavého vaření.

35 min Vegetariánské 330 kcal

Ingredience

  • 1,2 l zeleninového vývaru
  • 6 stroužků česneku
  • 2 brambory
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička majoránky
  • 2 vejce
  • 4 krajíce chleba
  • 80 g tvrdého sýra
  • 1 lžíce oleje
  • 1 špetka kmínu
  • 1 lžíce nasekané petrželky

Postup přípravy

Česnečka je o síle vůně, a proto je důležité česnek nepřipálit. Do hrnce dejte máslo, na něm jen krátce zpěňte jemně nasekaný česnek a hned zalijte vývarem. Česnek by měl aromatizovat tuk, ne zhnědnout; pokud by se spálil, polévka zhořkne a ztratí svou typickou svěžest. Přidejte kmín, sůl a pepř a nechte základ pomalu přijít k varu.

Brambory oloupejte a nakrájejte na malé kostky, aby se vařily rychle a v polévce vytvářely příjemnou sytost. Vhoďte je do vývaru a vařte asi 12 minut, dokud nezměknou, ale nerozpadnou se. Brambory mají v česnečce dvojí roli: dodávají tělo a zároveň zjemňují ostrý tón česneku. Pokud chcete polévku hutnější, můžete jednu bramboru v hrnci lehce rozmačkat o stěnu.

Zatímco se polévka vaří, připravte krutony. Chleba nakrájejte na kostky, promíchejte s olejem a krátce opečte na pánvi nebo v troubě na 180 °C, dokud nejsou zlaté a křupavé. Krutony jsou důležité, protože do česnečky přidají texturu a zachytí sýr i žloutek. Pokud by byly příliš tmavé, zhořknou; mají být jen lehce do barvy medu.

Vejce můžete do polévky rozšlehat za stálého míchání, aby vznikly jemné nitky, nebo je zastřít zvlášť. Zastřená varianta působí slavnostněji a umožní, aby žloutek polévku lehce zjemnil. Pokud vejce přidáváte přímo do hrnce, snižte plamen, aby se nesrazila do tvrdých kusů. Každá z variant je správná, ale výsledný dojem je jiný: nitky jsou domácí, zastřené vejce elegantní.

Polévku odstavte, vmíchejte majoránku rozemnutou mezi prsty a případně dosolte. Majoránka patří až na konec, protože dlouhý var by její vůni otupil. Na talíř dejte krutony, nasypte nastrouhaný sýr a zalijte horkou polévkou, aby se částečně roztekl. Petržel přidejte těsně před servisem, dodá svěžest a odlehčí celkovou intenzitu česneku.

Česnečka se pije i jí, a právě v tom je její kouzlo. Nejlepší je okamžitě po dovaření, kdy je česnek nejživější a krutony ještě částečně křupou. Pokud ji chcete uchovat do dalšího dne, skladujte polévku bez krutonů a sýra, jinak změknou a ztratí kontrast.

💡 Tipy a doporučení:
Místo tvrdého sýra lze použít uzený sýr pro výraznější chuť. Pokud chcete silnější česnekový profil, přidejte česnek až po zalití vývarem i na konci. Krutony si můžete připravit předem a uchovat ve vzduchotěsné nádobě.

Nutriční hodnoty (na porci)

330
kcal
14
Bílkoviny (g)
14
Tuky (g)
36
Sacharidy (g)