Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Britská rajčatová polévka s pečeným česnekem a bazalkovým olejem

Tato rajčatová polévka je hutná, sladkokyselá a voní po pečeném česneku, který jí dává hlubší, téměř karamelový podtón. Je ideální pro každého, kdo chce klasiku s elegantním britským střihnutím a opravdu plnou chutí. Skvěle zahřeje a funguje stejně dobře jako rychlý oběd i lehká večeře.

35 min Vegetariánské 412 kcal

Ingredience

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 cibule
  • 1 mrkev
  • 1 řapík celeru
  • 1 hlávka česneku
  • 800 g krájených rajčat z plechovky
  • 250 ml zeleninového vývaru
  • 1 lžička cukru
  • 1 lžička sušeného oregana
  • 1 bobkový list
  • 80 ml smetany ke šlehání
  • 10 lístků bazalky
  • 1 lžička balsamikového octa
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 4 plátky ciabatty

Postup přípravy

Nejprve upečte česnek, protože právě ten nastaví celé polévce tón. Hlávku česneku rozkrojte napůl, zakápněte trochou oleje a zabalte do alobalu. Pečte při 200 °C asi 20 minut, až stroužky změknou a získají sladkou, máslovou chuť. Tento krok je zásadní: syrový česnek by byl ostrý, zatímco pečený dává polévce zaoblenost a jemnost.

V hrnci rozehřejte zbytek oleje a na středním plameni orestujte najemno nakrájenou cibuli, mrkev a celer asi 8 minut. Zelenina má změknout a pustit sladkost, protože rajčatová kyselost potřebuje vyvážení. Přidejte oregano a krátce promíchejte, aby se jeho vůně probudila v horkém tuku.

Přidejte rajčata z plechovky, vývar, cukr a bobkový list. Vytlačte změklé stroužky pečeného česneku ze slupek přímo do hrnce. Přiveďte k varu a poté vařte na mírném plameni 15 minut. Během této doby se kyselost rajčat zaoblí, česnek se spojí se zeleninou a tekutina lehce zhoustne. Pokud je polévka příliš vodová, nechte ji odkrytou redukovat o pár minut déle.

Vyjměte bobkový list a polévku rozmixujte dohladka. Poté ji vraťte na velmi mírný plamen a přilijte smetanu. Tím získá hedvábnou strukturu a jemně oranžový odstín. Dochutíte solí, pepřem a balsamikovým octem, který zvýrazní sladkost rajčat a dodá finální jiskru. Polévka by měla mít sametovou, ne příliš řídkou konzistenci.

Bazalku rozmixujte s trochou olivového oleje nebo ji jen natrhejte a vmíchejte na závěr. Ciabattu opečte na pánvi nebo pod grilem do křupava. Podávejte polévku s několika kapkami bazalkového oleje na povrchu a s teplým pečivem. Právě kontrast mezi krémovým základem a křupavým chlebem dělá toto jídlo tak příjemné a syté.

Polévka je výborná i druhý den, kdy se chutě ještě více propojí. Uchovávejte ji v lednici až 3 dny a při ohřevu nepřidávejte příliš vysokou teplotu, aby zůstala krémová. Pokud chcete lehčí verzi, smetanu lze vynechat a místo ní přidat lžíci olivového oleje na konci.

💡 Tipy a doporučení:
Výborně funguje i s pečenou paprikou, která polévce dodá sladší profil. Bazalkový olej můžete nahradit pažitkovým, pokud chcete jemnější bylinkový tón. Podávejte s toastem potřené česnekem a kapkou olivového oleje.

Nutriční hodnoty (na porci)

412
kcal
11
Bílkoviny (g)
18
Tuky (g)
53
Sacharidy (g)