Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Ruský zeleninový boršč s fazolemi a zakysanou smetanou

Boršč je miska syté barvy, sladkosti červené řepy a kyselkavého dozvuku, který probouzí chuť k jídlu už při prvním přivonění. V této verzi s fazolemi je vydatný, ale stále lehký a krásně vyvážený. Ideální pro vegetariány i pro každého, kdo chce poctivý oběd, který zahřeje a nezatíží.

35 min Vegetariánské 398 kcal

Ingredience

  • 2 střední červené řepy
  • 2 mrkve
  • 1 cibule
  • 200 g bílého zelí
  • 2 brambory
  • 1 plechovka bílých fazolí, 400 g
  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • 1 lžíce rajčatového protlaku
  • 1,2 l zeleninového vývaru
  • 2 lžíce jablečného octa
  • 1 lžička cukru
  • 2 bobkové listy
  • 6 kuliček černého pepře
  • sůl podle chuti
  • čerstvě mletý pepř podle chuti
  • 1 svazek kopru
  • 150 g zakysané smetany

Postup přípravy

Boršč stojí na vrstvení chutí, proto je důležité začít správným základem. Řepu, mrkev a brambory oloupejte, cibuli nakrájejte nadrobno a zelí na jemné nudličky. Fazole slijte a propláchněte, aby omáčka nebyla zbytečně slaná nebo zakalená. Zeleninu si rozložte po ruce, protože u tohoto receptu budete jednotlivé kroky přidávat v přesném pořadí a bez zbytečného zdržení.

V hrnci rozehřejte olej a na středním plameni orestujte cibuli do sklovita, asi 4 minuty. Přidejte mrkev a řepu nastrouhané nahrubo a krátce je opékejte, aby se jejich povrch lehce zkaramelizoval. Právě tato fáze dává boršči hloubku; když zeleninu jen vaříte od začátku, chuť bývá plošší. Vmíchejte rajčatový protlak a nechte ho půl minuty rozvonět, aby se zbavil syrové kyselosti.

Poté přilijte zeleninový vývar, přidejte bobkové listy, pepř a cukr. Cukr zde neslouží k oslazení, ale k vyvážení kyselosti řepy a octa, díky čemuž bude výsledná chuť kulatější. Přiveďte k varu a pak snižte teplotu na mírné probublávání. Po 10 minutách přidejte brambory na kostky a po dalších 5 minutách zelí; jednotlivé druhy zeleniny totiž potřebují rozdílný čas, aby každá zůstala příjemně měkká a nerozpadla se.

Když jsou brambory téměř hotové a zelí změkne, vmíchejte fazole a dochuťte octem, solí a pepřem. Ocet přidávejte až na závěr, protože při dlouhém vaření by se jeho ostrost ztratila. Boršč by měl být výrazně červený, ale ne příliš hustý; pokud se zdá moc hutný, přidejte trochu vývaru nebo horké vody. Naopak pokud je chuť mdlá, pomůže ještě špetka soli a pár kapek octa, které zvýrazní řepovou sladkost.

Hotovou polévku nechte 5 minut stát mimo plotnu, aby se chutě propojily a teplota se zklidnila. Teprve pak přidejte polovinu nasekaného kopru přímo do hrnce, aby se nerozvařil do nevýrazna. Při servírování naběračkou naberte bohatou porci do hlubokých talířů, přidejte lžíci zakysané smetany a posypte zbylým koprem. Smetana se v horké polévce pomalu rozpouští a vytváří typické světle krémové víry, které jsou pro boršč tak lákavé.

Podávejte s čerstvým žitným pečivem nebo kváskovým chlebem, který zachytí sladkokyselý vývar. Boršč druhý den často chutná ještě lépe, protože řepa a koření se rozleží, proto je ideální i na přípravu předem. Pokud chcete ostřejší charakter, můžete do talíře přidat malý stroužek česneku promnutý s pečivem.

💡 Tipy a doporučení:
Fazole můžete nahradit červenou čočkou, ale přidejte ji až později, aby se nerozvařila. Pro výraznější barvu přidejte lžíci řepné šťávy. Boršč skladujte v lednici až 3 dny, smetanu přidávejte až při servírování.

Nutriční hodnoty (na porci)

398
kcal
14
Bílkoviny (g)
14
Tuky (g)
52
Sacharidy (g)