Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 197 receptů v databázi
Scroll

Krevety na česneku s rajčatami a bílým vínem

Lehká, elegantní pánev s vůní česneku, vína a sladkých rajčat, která připomíná dovolenou u moře. Krevety jsou hotové během okamžiku a omáčka se krásně sbírá s pečivem nebo samotná. Ideální recept, když chcete udělat dojem bez dlouhého stání u plotny.

15 min Bezlepkové 390 kcal

Ingredience

  • 400 g loupaných krevet
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 3 stroužky česneku
  • 250 g cherry rajčat
  • 80 ml suchého bílého vína
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1 hrst petrželky
  • sůl podle chuti
  • čerstvě mletý pepř podle chuti
  • 1 špetka chilli vloček
  • 1 lžička másla
  • 1 bageta k podávání

Postup přípravy

Krevety nejprve osušte, protože vlhkost na povrchu brání rychlému opečení a místo jemného zhnědnutí by se začaly dusit. Pokud jsou mražené, stačí je krátce rozmrazit a znovu důkladně osušit. Cherry rajčata přepulte, česnek nasekejte a petrželku nakrájejte nahrubo. Bagetu můžete krátce ohřát v troubě nebo na pánvi, aby byla na povrchu křupavá a uvnitř vláčná; bude sloužit jako ideální nástroj pro vytření omáčky.

Na široké pánvi rozehřejte olivový olej na středně vysokou teplotu, zhruba 180 °C. Přidejte česnek a chilli vločky a restujte jen pár sekund, dokud se vůně nezačne zvedat z pánve. Jakmile česnek začne zlátnout, vložte krevety. Ty potřebují opravdu krátký čas: přibližně 1 minutu na každé straně, podle velikosti. Jakmile zrůžoví a stočí se do tvaru písmene C, jsou hotové; pokud se stáhnou příliš do uzavřeného kroužku, už byly na pánvi příliš dlouho a ztratí šťavnatost.

Když jsou krevety téměř hotové, přidejte rajčata a nechte je 2 až 3 minuty změknout. Jejich šťáva se spojí s olejem a česnekem, čímž vznikne rychlá omáčka, která nepotřebuje žádné zahušťování. Přilijte bílé víno a nechte ho prudce probublat asi minutu, aby se odpařil alkohol a zůstala jen lehká ovocná kyselost. Tento krok je zásadní, protože víno dodá hloubku a zároveň odleptá případné přichycené chutě ze dna pánve.

Do pánve přidejte citronovou šťávu a kousek másla. Máslo omáčku zjemní a dodá jí lesk, zatímco citron přinese svěžest, která vyváží sladkost rajčat. Snižte plamen a promíchejte, aby se tuk emulgoval do jemné, sametové vrstvy. Pokud by omáčka byla příliš řídká, stačí minutu navíc na mírně vyšším plameni; pokud by se zdála příliš kyselá, vyrovná ji maličká špetka soli nebo další kousek másla.

Nakonec vraťte krevety do omáčky jen na několik desítek sekund, aby se prohřály, ale nepřevařily. Vmíchejte petrželku až úplně na závěr, protože by jinak ztratila svěží zelenou vůni. Podávejte hned s teplou bagetou, do které se dá namáčet omáčka. To je přesně ten moment, kdy jednoduchost funguje nejlépe: minimum surovin, maximum chuti, čistá středomořská energie na talíři.

💡 Tipy a doporučení:
Místo krevet lze použít i kousky bílé ryby, ale zkraťte dobu tepelné úpravy. Pokud nechcete alkohol, nahraďte víno zeleninovým vývarem a trochou citronu. Podávejte s bagetou nebo s rýží, pokud chcete sytější variantu.

Nutriční hodnoty (na porci)

390
kcal
30
Bílkoviny (g)
14
Tuky (g)
28
Sacharidy (g)