Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Toskánské fazolové crostini s rozmarýnem a olivovým olejem

Jednoduché, ale noblesní sousto inspirované venkovskou Itálií, kde rozhoduje chuť fazolí, česneku a dobrého oleje. Výborné jako lehká večeře, předkrm nebo pohoštění ke sklence vína. Je to recept, který dokazuje, že minimum surovin může chutnat výjimečně.

35 min Vegetariánské 340 kcal

Ingredience

  • 1 bochník italského chleba
  • 400 g bílých fazolí z konzervy
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 lžičky pepře
  • 1 lžička nasekaného rozmarýnu
  • 1 lžíce vody z fazolí
  • 1 menší šalotka
  • 1 lžíce nasekané petržele
  • 1 špetka chilli vloček

Postup přípravy

Začněte fazolovou pomazánkou, protože právě její textura určí, zda budou crostini jemná nebo těžkopádná. Fazole slijte, ale trochu nálevu si ponechte; tento škrobovitý základ pomůže směsi získat krémovost bez nutnosti přidávat smetanu. V mixéru nebo ručně rozmačkejte fazole s olivovým olejem, citronovou šťávou, česnekem, solí, pepřem a lžící vody z fazolí do husté pasty. Výsledná konzistence má být roztíratelná, ale ne řídká.

Šalotku nasekejte najemno a krátce ji přidejte do směsi pro lehce štiplavý, ale neagresivní základ. Rozmarýn nasekejte opravdu jemně, protože jeho jehličky jsou výrazné a při hrubém krájení by na jazyku působily dřevnatě. Chilli vločky použijte jen symbolicky; jejich úkolem je zvýraznit sladkost fazolí, ne udělat z pomazánky pálivou pastu.

Chléb nakrájejte na plátky a opečte do křupava na pánvi, v troubě nebo pod grilem. Povrch musí být zlatý a pevný, aby unesl pomazánku, ale střed může zůstat lehce měkký. Když chléb příliš ztmavne, začne chutnat hořce a přebije jemnost fazolí. Po opečení jej můžete lehce potřít rozkrojeným stroužkem česneku, pokud chcete intenzivnější aromatický profil.

Fazolovou směs rozetřete na teplé plátky chleba v poměrně silné vrstvě. Teplo z pečiva pomůže uvolnit vůni rozmarýnu a olivového oleje, takže crostini působí živěji. Na povrch přidejte petržel a případně ještě pár kapek kvalitního oleje. Nešetřete na oleji úplně; v toskánské kuchyni je právě jeho ovocnost tím, co jednoduché suroviny spojuje do celku.

Toto jídlo můžete servírovat jako snídani, lehký oběd nebo předkrm. Pokud chcete sytější verzi, přidejte na vrch plátek zralého rajčete nebo pár lístků rukoly. Crostini se však musí jíst brzy po sestavení, protože fazolová pomazánka by jinak změkčila chléb a ztratila kontrast textur. Zbytky pomazánky vydrží v lednici až tři dny a skvěle fungují i jako dip k zelenině.

💡 Tipy a doporučení:
Pro jemnější chuť použijte cannellini fazole, pro rustikálnější chuť bílé fazole s trochou slupek. Chléb lze nahradit bagetou, ale toskánský bochník drží pomazánku lépe. Výborné je doplnit je sklenkou suchého bílého vína.

Nutriční hodnoty (na porci)

340
kcal
13
Bílkoviny (g)
10
Tuky (g)
49
Sacharidy (g)