Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 197 receptů v databázi
Scroll

Jehněčí roláda s vejci, špenátem a bramborovou kaší

Roláda skrývá šťavnaté jehněčí, vejce a špenát do efektního řezu, který vypadá slavnostně už na talíři. Chuť je jemná, bylinková a lehce máslová, s krásným přechodem mezi masem a náplní. Recept je ideální pro nedělní oběd, kdy chcete hosty potěšit něčím elegantním a přitom domácím.

35 min Klasické 620 kcal

Ingredience

  • 900 g jehněčího kýty v plátu
  • 3 vejce
  • 200 g čerstvého špenátu
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička majoránky
  • 600 g brambor
  • 100 ml mléka
  • 30 g másla navíc
  • 1 lžíce strouhanky

Postup přípravy

Plát jehněčího masa rozložte na prkénku, případně lehce rozklepejte na rovnoměrnou tloušťku. Osolte ho, opepřete a zlehka potřete majoránkou. Poté na něm rozprostřete špenátovou směs, kterou připravíte z cibule opečené na másle, krátce zavadlého špenátu a česneku. Náplň musí být spíše suchá než vodnatá, jinak by roláda při pečení ztratila tvar.

Vejce uvařte natvrdo, oloupejte je a položte do středu masa podél delší strany. Roládu stočte pevně, aby vejce byla uprostřed a řez pak vypadal čistě a efektně. Zajistěte provázkem nebo špejlemi. Vnější povrch můžete lehce posypat strouhankou, která vytvoří jemnou krustu a pomůže zachytit šťávu.

Na pánvi roládu ze všech stran zprudka opečte na oleji s trochou másla. Tento krok není jen o barvě, ale i o vůni: opečený povrch vytvoří základ pro pečenou chuť a zabrání úniku šťáv při dalším pečení. Když je roláda zlatá, přesuňte ji do pekáče a pečte při 180 °C asi 35 až 45 minut podle tloušťky.

Během pečení ji jednou přelijte výpekem. Pokud máte teploměr, cílová vnitřní teplota je kolem 70 až 72 °C pro šťavnatý výsledek. Po upečení nechte roládu odpočinout alespoň 10 minut, jinak by se při krájení zbytečně vytekla šťáva a řez by nebyl čistý.

Brambory uvařte doměkka, slijte a rozšťouchejte s mlékem a máslem do hladké kaše. Kaše má být jemná, ale ne řídká; správná hustota drží vlnky a krásně doplní plněnou roládu. Pokud je příliš hutná, přidejte trochu horkého mléka, ne studeného, aby neztratila hebkost.

Roládu krájejte na silnější plátky a podávejte s kaší a trochou výpeku. V řezu by měly být vidět barevné vrstvy masa, špenátu a vajec, což dělá z jídla slavnostní středobod stolu. Chuť je jemná, ale stále jasně česká a velmi domácí.

💡 Tipy a doporučení:
Špenát lze nahradit mangoldem nebo kapustou. Roládu po upečení dobře zabalte do alobalu, aby zůstala šťavnatá. Skvěle chutná s lehkou omáčkou z výpeku a lžící křenu.

Nutriční hodnoty (na porci)

620
kcal
39
Bílkoviny (g)
31
Tuky (g)
36
Sacharidy (g)