Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Šafránová omeleta s cuketou a citronovou ricottou

Jemná omeleta s nádechem šafránu má zlatavou barvu a vůni, která připomíná italské pobřeží i ranní slunce v kuchyni. Cuketa dodá lehkost a ricotta s citronem příjemně osvěží každé sousto. Je ideální pro ty, kdo chtějí elegantní, rychlou a přitom neobvyklou snídani.

35 min Vegetariánské 424 kcal

Ingredience

  • 8 vajec
  • 1 malá cuketa
  • 150 g ricotty
  • 1 špetka šafránu
  • 2 lžíce mléka
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžička citronové kůry
  • 1 lžička soli
  • 1/4 lžičky pepře
  • 1 lžíce nasekaného kopru
  • 1 lžíce nasekané pažitky
  • 4 plátky toastového chleba

Postup přípravy

Podávejte s opečeným toastovým chlebem a případně s několika kapkami olivového oleje navrch. Výsledek je lehký, voňavý a velmi rafinovaný, přestože vznikne během chvilky. Je to snídaně, která působí jako malý luxus všedního dne.

💡 Tipy a doporučení:
Místo kopru můžete použít estragon pro jemně anýzový tón. Pokud nemáte šafrán, sáhněte po kurkumě, ale jen opravdu malé špetce. Omeletu servírujte hned, protože po vychladnutí ztrácí svou hedvábnost.

Nutriční hodnoty (na porci)

424
kcal
27
Bílkoviny (g)
27
Tuky (g)
21
Sacharidy (g)