Hovězí a zeleninová polévka s fenyklem a pomerančovou kůrou
Netradiční italská polévka, která překvapí jemnou anýzovou vůní fenyklu a svěžím citrusovým závěrem. Hovězí jí dodává plnost, zatímco pomerančová kůra přináší lehkost a elegantní aroma. Je to recept pro ty, kdo mají rádi odvážnější, ale stále harmonické chutě.
Ingredience
- 400 g hovězího masa na polévku
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 cibule
- 1 menší fenykl
- 2 mrkve
- 2 stroužky česneku
- 1 lžíce rajčatového protlaku
- 1 l vývaru
- 1 menší brambora
- 1 bobkový list
- 1 lžička sušeného oregana
- sůl
- pepř
- 1 lžička pomerančové kůry
- 1 lžíce nasekané petrželky
- 30 g strouhaného parmazánu
- 4 plátky rustikálního chleba
Postup přípravy
Hovězí maso nakrájejte na menší kostky a osušte papírovou utěrkou. Fenykl zbavte tvrdšího středu a nakrájejte ho na jemné plátky, cibuli a mrkev na drobné kostky. Právě jemné krájení je zde důležité, protože fenykl potřebuje v polévce změknout do sladké, skoro máslové konzistence a neměl by zůstat tvrdý nebo vláknitý.
V hrnci rozehřejte olivový olej na střední teplotu a hovězí rychle opečte, aby se uzavřel povrch a získal hlubší chuť. Poté maso vyjměte a do hrnce přidejte cibuli, mrkev a fenykl. Restujte je asi 7 minut, dokud nezačnou jemně zlátnout a vonět sladce po anýzu a karamelu. Přidejte česnek a rajčatový protlak, promíchejte a nechte ho krátce zarestovat, aby se zjemnila jeho kyselost.
Vraťte maso, přilijte vývar, přidejte bramboru na malé kostičky, bobkový list a oregano. Přiveďte k varu a poté snižte teplotu na mírné probublávání. Vařte zhruba 45 minut, dokud hovězí nezměkne a brambora částečně nerozpadne, což polévku přirozeně zahustí. Pokud by vývar příliš bublal, fenykl by ztratil jemnost, proto teplotu držte nízko a trpělivě.
Když je maso měkké, dochuťte solí, pepřem a přidejte pomerančovou kůru. Citrusová kůra je zde použita jako aroma, ne jako kyselina; přidává svěžest a propojuje sladkost fenyklu s masovou hloubkou. Na závěr vmíchejte petrželku a nechte polévku dvě minuty odstát, aby se vůně rozložila do celého hrnce. Pokud chcete jemnější texturu, můžete část zeleniny lehce rozmačkat vařečkou.
Podávejte s rustikálním chlebem a parmazánem. Výborně funguje i několik kapek olivového oleje na talíři, které podpoří italský charakter receptu. V lednici vydrží polévka 3 dny a chutě se v ní druhý den ještě prohloubí; při ohřevu ji ale zahřívejte jen pozvolna, aby pomerančová vůně neztratila svěžest.
💡 Tipy a doporučení:
Místo pomerančové kůry lze použít jemnou citronovou kůru, pokud chcete ostřejší svěžest. Fenykl vybírejte menší a pevný, bývá sladší a méně vláknitý. Skvěle se hodí i s opečenou polentovou plackou.