Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Kukuřičná polenta se stracciatellou a pečenými houbami

Hřejivá snídaně s italskou duší, kde krémová polenta objímá jemný sýr a zemité houby. Vůně česneku, tymiánu a másla připomíná horskou chalupu i elegantní trattorii zároveň. Ideální pro chladná rána, kdy chcete něco sytého, ale pořád noblesně lehkého.

35 min Vegetariánské 474 kcal

Ingredience

  • 160 g jemné kukuřičné polenty
  • 700 ml vody
  • 250 ml mléka
  • 150 g stracciatelly
  • 250 g žampionů a hlívy
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžička čerstvého tymiánu
  • 1/2 lžičky soli
  • špetka černého pepře
  • 20 g parmazánu

Postup přípravy

Začněte houbami, protože právě ony přinesou do snídaně hloubku a vůni lesa. Houby očistěte nasucho a větší kusy natrhejte, aby měly nepravidelné okraje, které se při pečení krásně opečou. Rozložte je na plech, zakápněte olivovým olejem, přidejte jemně nasekaný česnek, tymián, sůl a pepř. Pečte při 220 °C asi 12 až 15 minut, dokud se okraje nezačnou barvit a houby neztratí přebytečnou vodu.

Mezitím si připravte polentu. V hrnci přiveďte k varu vodu s mlékem a solí, poté snižte teplotu na mírný var. Polentu sypejte tenkým proudem za stálého míchání, aby nevznikly hrudky; tento krok je zásadní, protože kukuřičná mouka se při kontaktu s horkou tekutinou rychle váže. Jakmile směs zhoustne, vařte ji na velmi mírném plameni ještě 20 až 25 minut a průběžně míchejte, až bude hladká, lesklá a bude se od stěn hrnce lehce odtahovat.

Do hotové polenty vmíchejte máslo a parmazán. Tím získá hedvábnost a plnější chuť, ale nepřidávejte sýr příliš brzy, jinak by se mohl na dně přichytit. Správná konzistence je krémová, ale ne tekutá; polenta má pomalu stékat z lžíce, ne padat v kusech. Pokud je příliš hustá, přidejte po lžících horké vody nebo mléka.

Stracciatellu rozdělte na menší kusy a nechte ji jen lehce povolit na horkém podkladu. Nepotřebuje vaření, protože jejím kouzlem je kontrast mezi teplou polentou a chladně krémovým sýrem. Když ji položíte přímo na vroucí směs, rozteče se příliš; ideální je, když se jen částečně spojí a vytvoří bledé, jemné žilkování.

Na talíře nalijte polentu do širší vrstvy, doprostřed rozdělte pečené houby a kolem nich rozprostřete stracciatellu. Zbylé máslo můžete krátce rozpustit s trochou tymiánu a přelít jím povrch, pokud chcete výraznější aroma. V tomto okamžiku je důležité servírovat bez prodlení, protože polenta začne rychle tuhnout a ztratila by svou sametovost.

Výsledkem je snídaně s elegantní texturou a velmi uklidňující chutí. Je vhodná pro pomalá rána, kdy chcete jídlo, které zasytí, ale neunaví. Pokud zbyde, polentu lze druhý den rozmělnit a opět ohřát s trochou mléka; houby však skladujte zvlášť, aby si zachovaly svou opečenou strukturu.

💡 Tipy a doporučení:
Stracciatellu můžete nahradit burratou, pokud ji předem necháte okapat, aby snídaně nebyla příliš tekutá. Do hub se hodí i kapka bílého vína, kterou přidáte ke konci pečení. Polentu podávejte ve vyhřátých miskách, jinak rychle ztuhne.

Nutriční hodnoty (na porci)

474
kcal
20
Bílkoviny (g)
22
Tuky (g)
48
Sacharidy (g)