Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Pane pomodoro s vejcem a bazalkovým olejem

Tahle snídaně je oslavou jednoduchosti, jak ji umí jen Itálie: chléb, rajčata, bazalka a vejce v dokonalé rovnováze. Chutná po létě, i když je venku sychravo, a díky šťavnatým rajčatům je překvapivě svěží. Hodí se pro každého, kdo chce rychlé, ale poctivé jídlo z pár kvalitních surovin.

20 min Vegetariánské 392 kcal

Ingredience

  • 4 ks krajíců rustikálního chleba
  • 4 ks zralých rajčat
  • 4 ks vajec
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička balzamikového octa
  • 1 stroužek česneku
  • 12 lístků bazalky
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 lžičky čerstvě mletého pepře
  • 1 špetka cukru
  • 20 g másla

Postup přípravy

Rajčata nejprve podélně rozkrojte a nastrouhejte na hrubém struhadle až do slupky; získáte tak dužinu bez tvrdých částí a přirozeně šťavnatý základ. Tato technika je pro pane pomodoro klíčová, protože rajčata se nepřemění v těžkou omáčku, ale v lehký, voňavý salátový dresink. Osolte je, přidejte špetku cukru a balzamikový ocet, aby se vyvážila kyselost a zvýraznila sladkost zralého plodu.

Chléb opečte na suché pánvi nebo pod grilem, jen do zlatavé barvy. Potřebujete pevný, lehce křupavý základ, který odolá šťávě z rajčat a zároveň se příjemně rozpadá při kousnutí. Když pečivo připálíte, zhořkne a překryje jemnost rajčat; když je příliš měkké, nasákne a ztratí charakter. Ještě teplý chléb potřete rozkrojeným stroužkem česneku, aby se do jeho povrchu zachytila vůně, nikoli ostrá syrovost.

Na pánvi rozehřejte olivový olej s trochou másla a připravte vejce na mírném plameni. Nejlépe funguje volské oko s tekutým žloutkem, protože po rozkrojení spojí všechny vrstvy dohromady. Bílek nechte ztuhnout úplně, ale žloutek ponechte měkký; při příliš vysoké teplotě by se okraje vysušily a chuť by ztratila jemnost. Ideální je pánev předehřátá na střední teplotu, kde máslo jen zpěňuje, nikoli hnědne.

Na opečený chléb rozložte rajčatovou směs i s trochou šťávy, ale ne tolik, aby spodní strana rozmokla. Navrch položte vejce a doplňte čerstvé lístky bazalky, které přidávají anýzově sladké aroma. Pokud máte rádi výraznější kontrast, zakápněte povrch několika kapkami kvalitního olivového oleje. V této fázi se jídlo mění z obyčejného chleba na plnohodnotnou snídani s vrstevnatou chutí.

Podávejte ihned, ještě teplé, protože právě teplota drží rajčatovou šťávu živou a vejce krémové. Když nožem narušíte žloutek, spojí se s rajčaty do přirozené, lehce nasládlé omáčky. Pane pomodoro je nejlepší v okamžiku servírování, protože s časem ztrácí křupavost. Je to recept, který stojí na kvalitě surovin, ne na složitosti postupu, a právě proto funguje tak dobře.

💡 Tipy a doporučení:
Použijte co nejzralejší rajčata, jinak bude chuť plošší; mimo sezónu pomůže přidání kapky medu. Pro ostřejší verzi přidejte na rajčata pár vloček chilli. Chléb opékejte až těsně před podáváním, rajčata lze připravit předem a krátce vychladit.

Nutriční hodnoty (na porci)

392
kcal
16
Bílkoviny (g)
18
Tuky (g)
42
Sacharidy (g)