Generátor receptů

Potřebujete bleskurychlý recept? Stačí tři rychlé volby: určíte chod, vyberete maso a zvolíte přílohu. Během sekundy dostanete inspiraci, která sedí do vašeho jídelníčku. Zapomeňte na dlouhé hledání – s námi vaříte efektivně a přesně podle vaší chuti.

Telecí pečeně na bylinkách: Lehčí, šťavnatá a elegantní klasika

Publikováno:

Telecí maso je považováno za jedno z nejjemnějších a nejušlechtilejších. Díky nízkému obsahu tuku je telecí pečeně výrazně lehčí a snadněji stravitelná než tradiční vepřová či hovězí pečeně, přičemž si zachovává úžasnou šťavnatost a křehkost. Perfektní pro sváteční oběd i nedělní večeři.

📝 Přehled receptu

KategoriePopis
Příprava20 minut
Marinování1 hodina (volitelně)
Pečení60–90 minut
Celkový čascca 2 hodiny
Porce4–6
ObtížnostStřední


🛒 Ingredience

Pro maso a marinádu:

  • 1 kg telecí kýty nebo telecí pečeně (vcelku, svázané provázkem, pokud není kompaktní)
  • 3 polévkové lžíce olivového oleje
  • 3 stroužky česneku (rozdrcené)
  • 2 snítky čerstvého rozmarýnu (pouze lístky, nasekané)
  • 1 snítka čerstvého tymiánu (pouze lístky)
  • 1 lžička soli (hrubozrnné)
  • 1/2 lžičky čerstvě mletého černého pepře
  • Volitelně: 1 lžíce dijonské hořčice (pro potření)

Pro omáčku (výpek):

  • 200 ml drůbežího nebo zeleninového vývaru
  • 50 ml bílého suchého vína (volitelně)
  • 1 polévková lžíce másla
  • 1 lžička hladké mouky (pro zahuštění)

🌡️ Důležité: Teploty a cílové propečení

Pro dokonalou telecí pečeni je teploměr klíčový.

Stupeň propečeníVnitřní teplotaCharakteristika
Medium-rare57−60∘CRůžový střed, velmi šťavnaté.
Medium60−63∘CSvětle růžový střed, ideální pro telecí.
Medium-well65−68∘CTéměř propečené, málo růžové.

Cílová teplota: Doporučujeme maso vyndat z trouby při teplotě 60∘C a nechat dojít.


👩‍🍳 Postup přípravy krok za krokem

1. Příprava a marinování masa

  1. Osušení a svázání: Telecí maso osušte papírovými utěrkami. Pokud máte nepravidelný kus, svažte ho provázkem do kompaktního válečku – to zajistí rovnoměrné pečení.
  2. Bylinková krusta: V misce smíchejte olivový olej, rozdrcený česnek, nasekané lístky rozmarýnu a tymiánu, sůl a pepř.
  3. Potření: Směsí důkladně potřete celý kus masa ze všech stran. Pokud používáte, nejprve maso potřete dijonskou hořčicí a až poté bylinkovou směsí.
  4. Marinování (volitelně): Maso nechte ideálně alespoň hodinu odpočívat při pokojové teplotě (nebo až 12 hodin v lednici, v tom případě ho před pečením vyndejte alespoň na hodinu).

2. Opečení a pečení

  1. Předehřev: Předehřejte troubu na 140∘C (horní/dolní ohřev, nebo horkovzduch na 120∘C). Nízká teplota je klíčová pro šťavnatost.
  2. Zatáhnutí (volitelné): Pro intenzivnější chuť, maso na rozpálené pánvi (s trochou oleje) rychle zatáhněte ze všech stran dohněda. Tento krok Searing dodá masu barvu a uzamkne šťávy.
  3. Pečení: Opečené maso přesuňte do pekáče nebo na plech. Podlijte malým množstvím vývaru (asi 50 ml).
  4. Kontrola teploty: Zasuňte teploměr do nejširší části masa. Pečte, dokud vnitřní teplota nedosáhne 60∘C. To obvykle trvá 60–90 minut, v závislosti na tvaru a troubě.
  5. Polévání: Během pečení maso občas přelijte vypečenou šťávou z pekáče.

3. Odpočinek a krájení

  1. Odpočinek je nejdůležitější: Jakmile maso dosáhne požadované teploty (např. 60∘C), vyjměte ho z trouby. Přendejte ho na teplé prkénko a volně zakryjte alobalem.
  2. Nechte odpočívat 10–15 minut! Během této doby se šťávy, které se během pečení nahromadily ve středu, rozprostřou zpět do masa. To zajistí maximální šťavnatost.
  3. Krájení: Odstraňte provázek a maso krájejte ostrým nožem přes vlákna na tenké plátky.

4. Příprava omáčky z výpeku

  1. Deglazování: Z pekáče slijte výpek do menšího hrnce. Odeberte většinu tuku (nechte jen asi 1 lžičku).
  2. Víno (volitelně): Přilijte bílé víno a nechte ho asi 1 minutu odvařit (degustovat).
  3. Přidání tekutiny: Přilijte zbytek vývaru (asi 150 ml). Přiveďte k varu a seškrabejte všechny připečené kousky ze dna pekáče (dodají chuť).
  4. Zahuštění: V jiné misce smíchejte máslo s moukou (tzv. Beurre manié). Postupně přidávejte do omáčky a míchejte, dokud omáčka lehce nezhoustne. Omáčku dochuťte solí a pepřem.
  5. Servírování: Podávejte maso přelité tenkou vrstvou omáčky.

🍽️ Doporučené přílohy

  • Bramborová kaše s muškátovým oříškem: Jemná a krémová příloha.
  • Lehké brambory: Vařené máslové brambory s petrželkou.
  • Grilovaná nebo dušená zelenina: Chřest, zelené fazolky nebo karotka, které nezatíží chuť telecího.
  • Domácí kynuté knedlíky (pro tradičnější podání).

💡 Rychlé tipy pro úspěch

  • Pokožka: Telecí maso je velmi libové. Pokud je to možné, použijte kus s tenkou vrstvou tuku nebo ho před pečením obalte plátky slaniny, aby se zabránilo vysušení.
  • Neřezejte: Nikdy maso během pečení nepropichujte vidličkou, abyste zkontrolovali propečení – šťávy by vytekly. Použijte pouze teploměr.
  • Bylinky: Rozmarýn a tymián skvěle doplňují telecí, ale můžete je nahradit i šalvějí nebo majoránkou.