Generátor receptů

Potřebujete bleskurychlý recept? Stačí tři rychlé volby: určíte chod, vyberete maso a zvolíte přílohu. Během sekundy dostanete inspiraci, která sedí do vašeho jídelníčku. Zapomeňte na dlouhé hledání – s námi uvaříte jídlo efektivně a přesně podle vaší chuti.

Peršan Jeweled Rice (Polo – s ovocem a ořechy)

Peršan Jeweled Rice (Polo – s ovocem a ořechy)

Slavnostní, perský rýžový pilaf, symbolizující drahokamy. Rýže Basmati se vaří metodou „Tahdig“ (křupavé dno) a je bohatě zdobená směsí zkaramelizovaného sušeného ovoce (meruňky, brusinky), pistácií, mandlí a pomerančové

40 min vegetarianske

Ingredience

  • 400 g rýže Basmati
  • šafrán, kardamom
  • sušené meruňky, brusinky
  • karamelizovaná mrkev
  • pomerančová kůra, pistácie, mandle

Postup přípravy

Rýži Basmati namočte. Poté ji uvařte ve velkém množství osolené vody jen do 50% měkkosti a sceďte (tzv. Parboiling). Na dno tlustostěnného hrnce dejte olej a vrstvu jogurtu smíchaného se šafránem a trochou rýže (pro vytvoření křupavého dna – Tahdig). Poté hrnec navrstvěte rýží. Vytvořte dírky, aby mohla unikat pára. Vařte pod pokličkou na mírném ohni 45 minut (Dum). Ovoce a ořechy: V oddělené pánvi zkaramelizujte sušené meruňky, brusinky, nastrouhanou mrkev a pomerančovou kůru na másle. Přidejte pistácie a mandle. Rýži servírujte na velký talíř, kde je nahoře polo a na dně Tahdig. Posypte karamelizovanou ovocnou směsí. Jde o slavnostní pokrm.

Nutriční hodnoty (na porci)

580
kcal
10.00
Bílkoviny (g)
20.00
Tuky (g)
80.00
Sacharidy (g)