Generátor receptů

Potřebujete bleskurychlý recept? Stačí tři rychlé volby: určíte chod, vyberete maso a zvolíte přílohu. Během sekundy dostanete inspiraci, která sedí do vašeho jídelníčku. Zapomeňte na dlouhé hledání – s námi uvaříte jídlo efektivně a přesně podle vaší chuti.

Kuřecí biryani s voňavým kořením a koriandrem

Kuřecí biryani s voňavým kořením a koriandrem

Autentické indické kuřecí biryani – vrstvy voňavé rýže a šťavnatého kuřete.

45 min bezne

Ingredience

  • 800 g kuřecího masa
  • 400 g basmati rýže
  • 200 g jogurtu
  • 2 velké cibule
  • garam masala, kurkuma, římský kmín
  • šafrán, kardamom, hřebíček
  • čerstvý koriandr a máta

Postup přípravy

Indická klasika, která provoní celý byt. Kuřecí stehna nebo prsa (800 g) nakrájejte na větší kousky, marinujte 30 minut v 200 g bílého jogurtu, 2 lžících garam masaly, 1 lžíci kurkumy, 1 lžíci mletého římského kmínu, 1 lžíci mletého koriandru, 2 stroužcích česneku, kousku zázvoru a soli. Na hluboké pánvi nebo v hrnci rozehřejte 4 lžíce ghí, osmahnete 2 velké cibule nakrájené na tenká půlkolečka dozlatova (karamelizujte pomalu 12–15 minut). Přidejte marinované kuře a opečte 8 minut. Přisypte 400 g basmati rýže (předem properte a namočte 20 minut), zalijte 750 ml horké vody nebo kuřecího vývaru, přidejte 2 bobkové listy, 5 hřebíčků, 5 kardamomů, špetku šafránu namočeného v 2 lžících mléka a sůl. Přiveďte k varu, pak stáhněte plamen na minimum, přiklopte a duste 18–20 minut. Na závěr vmíchejte hrst nasekaného koriandru a máty, případně pražené kešu. Podávejte s citronem a rajtou.

Nutriční hodnoty (na porci)

780
kcal
48.00
Bílkoviny (g)
32.00
Tuky (g)
82.00
Sacharidy (g)