Krémová brokolicová polévka s nivou
Jemná krémová polévka s výraznou chutí modrého sýra.
Ingredience
- 700 g brokolice
- 150 g nivy
- 200 ml smetany
- 1 cibule
- vývar
Postup přípravy
Brokolici rozeber na růžičky a povař 10 minut. Na másle orestuj cibuli a česnek, přidej brokolici, zalij vývarem a povař. Rozmixuj, vmíchej smetanu a rozdrobenou nivu. Dochutí muškátovým oříškem a pepřem.
Nutriční hodnoty (na porci)
420
kcal
18.00
Bílkoviny (g)
28.00
Tuky (g)
26.00
Sacharidy (g)