Generátor receptů

Potřebujete bleskurychlý recept? Stačí tři rychlé volby: určíte chod, vyberete maso a zvolíte přílohu. Během sekundy dostanete inspiraci, která sedí do vašeho jídelníčku. Zapomeňte na dlouhé hledání – s námi uvaříte jídlo efektivně a přesně podle vaší chuti.

Kedgeree (Anglická snídaně s rýží a uzenou rybou)

Kedgeree (Anglická snídaně s rýží a uzenou rybou)

Tradiční britský pokrm (původem z Indie), který se často podává k snídani. Jedná se o směs rýže, uzené ryby (treska, makrela), natvrdo uvařených vajec, kari koření, kurkumy a petrželky. Jídlo je kořeněné, ale jemné a syt

20 min bezne

Ingredience

  • 300 g rýže
  • 200 g uzené tresky/makrely
  • 3 vejce
  • cibule, máslo
  • kari koření, kurkuma
  • petržel

Postup přípravy

Rýži (dlouhozrnnou) uvařte ve vodě se špetkou kurkumy a kari koření, aby byla žlutá. Uzenou tresku nebo makrelu (Hadock) uvařte v mléce. Mléko sceďte a rybu nakrájejte na kousky. Na másle orestujte nakrájenou cibuli a přidejte kari koření. Přidejte uvařenou rýži, nakrájenou rybu a nasekanou petrželku. Vše promíchejte a ohřejte. Vejce uvařte natvrdo, rozčtvrťte a naaranžujte na rýži. Podávejte s kouskem másla a citronem. Jídlo je syté, slané a kořeněné.

Nutriční hodnoty (na porci)

610
kcal
35.00
Bílkoviny (g)
30.00
Tuky (g)
50.00
Sacharidy (g)