Generátor receptů

Potřebujete bleskurychlý recept? Stačí tři rychlé volby: určíte chod, vyberete maso a zvolíte přílohu. Během sekundy dostanete inspiraci, která sedí do vašeho jídelníčku. Zapomeňte na dlouhé hledání – s námi uvaříte jídlo efektivně a přesně podle vaší chuti.

Hovězí roštěná na hořčici

Hovězí roštěná na hořčici

Klasická minutková i dušená úprava hovězího masa s výraznou chutí hořčice.

20 min bezne

Ingredience

  • 4 plátky roštěné
  • 2 lžíce plnotučné hořčice
  • 1 velká cibule
  • hladká mouka
  • vývar, tuk, sůl, pepř

Postup přípravy

Hovězí roštěnky po obvodu nařízněte, aby se nekroutily, a naklepejte. Osolte, opepřete a z jedné strany obalte v hladké mouce. V hrnci na rozpáleném tuku opečte maso zprudka (nejprve pomoučněnou stranou). Maso vyjměte. Do výpeku dejte nakrájenou cibuli a restujte do hněda. Vraťte maso, přidejte 2 lžíce kvalitní hořčice, podlijte vývarem a duste pod pokličkou do změknutí. Měkké maso vyjměte, šťávu vydustujte na tuk, zaprašte trochou mouky, orestujte, zalijte vývarem a důkladně provařte. Omáčka má být tmavá, lesklá a pikantní po hořčici. Nakonec maso vraťte prohřát. Ideální s rýží nebo bramborovými hranolky.

Nutriční hodnoty (na porci)

650
kcal
42.00
Bílkoviny (g)
30.00
Tuky (g)
48.00
Sacharidy (g)