Generátor receptů

Potřebujete bleskurychlý recept? Stačí tři rychlé volby: určíte chod, vyberete maso a zvolíte přílohu. Během sekundy dostanete inspiraci, která sedí do vašeho jídelníčku. Zapomeňte na dlouhé hledání – s námi uvaříte jídlo efektivně a přesně podle vaší chuti.

Riz au Lait (Francouzský rýžový nákyp)

Riz au Lait (Francouzský rýžový nákyp)

Elegantní, krémový rýžový nákyp, francouzská verze rýžového pudinku. Rýže se pomalu vaří v plnotučném mléce s vanilkou, ale je důležité, aby zůstala al dente (na skus). Často se zjemňuje smetanou a podává se teplé.

15 min vegetarianske

Ingredience

  • 200 g rýže (kulatozrnná)
  • 1 l plnotučného mléka
  • 100 g cukru
  • vanilkový lusk
  • šlehačka (volitelné)

Postup přípravy

Rýži (kulatozrnnou) propláchněte. V hrnci zahřejte mléko s cukrem a vanilkovým luskem (nebo vanilkovým extraktem). Přidejte rýži. Vařte na velmi mírném plameni 45–60 minut. Je nutné občas zamíchat, aby se rýže nepřichytila, ale neměla by se rozvařit na kaši jako Arroz con Leche. Mléko se zredukuje na hustou, krémovou konzistenci. Vyjměte vanilkový lusk. Podávejte teplé nebo studené. Servírujte v misce, s karamelovou polevou nebo čerstvým ovocem. Francouzi často používají i smetanu pro extra krémovost.

Nutriční hodnoty (na porci)

400
kcal
10.00
Bílkoviny (g)
15.00
Tuky (g)
60.00
Sacharidy (g)