Generátor receptů

Potřebujete bleskurychlý recept? Stačí tři rychlé volby: určíte chod, vyberete maso a zvolíte přílohu. Během sekundy dostanete inspiraci, která sedí do vašeho jídelníčku. Zapomeňte na dlouhé hledání – s námi uvaříte jídlo efektivně a přesně podle vaší chuti.

Chilli con Carne

Chilli con Carne

Světoznámý pálivý pokrm z mletého masa, fazolí, rajčat a římského kmínu.

20 min bezne

Ingredience

  • 500 g mletého hovězího
  • 1 plechovka červených fazolí
  • 1 plechovka krájených rajčat
  • kukuřice
  • římský kmín, chilli
  • čokoláda

Postup přípravy

Na oleji orestujte cibuli a mleté hovězí maso, dokud se nerozpadne na kousky. Přidejte nasekaný česnek, římský kmín, chilli a sladkou papriku. Vmíchejte krájená rajčata z plechovky a trochu vývaru. Duste pod pokličkou 40 minut, aby se chutě propojily a omáčka zhoustla. Nakonec vmíchejte scezené červené fazole a kukuřici, prohřejte 10 minut. Přidejte čtvereček hořké čokolády pro barvu a hloubku chuti. Podávejte s rýží nebo tortillovými chipsy a lžící zakysané smetany.

Nutriční hodnoty (na porci)

680
kcal
40.00
Bílkoviny (g)
30.00
Tuky (g)
55.00
Sacharidy (g)