Generátor receptů

Potřebujete bleskurychlý recept? Stačí tři rychlé volby: určíte chod, vyberete maso a zvolíte přílohu. Během sekundy dostanete inspiraci, která sedí do vašeho jídelníčku. Zapomeňte na dlouhé hledání – s námi uvaříte jídlo efektivně a přesně podle vaší chuti.

Lososový poke bowl s avokádem a rýží

Lososový poke bowl s avokádem a rýží

Havajský poke bowl s lososem – moderní zdravá večeře.

20 min bezne

Ingredience

  • 300 g lososa sushi kvality
  • 200 g sushi rýže
  • 1 avokádo
  • edamame, okurka, mrkev
  • sójová omáčka, sezamový olej

Postup přípravy

Syrový losos (300 g sushi kvality) nakrájejte na kostičky, marinujte 10 minut v sójové omáčce, sezamovém oleji a limetce. Na misku dejte uvařenou sushi rýži, lososa, avokádo, edamame, okurku, mrkev, ředkvičky, wakame řasu a posypte sezamem a jarní cibulkou.

Nutriční hodnoty (na porci)

720
kcal
42.00
Bílkoviny (g)
38.00
Tuky (g)
62.00
Sacharidy (g)