Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Kuřecí závitek se šunkou, sýrem a bramborovým salátem

Tento závitek je hravější verzí českého domácího vaření: kuře, šunka a sýr se spojí do šťavnaté rolky s krásně pečeným povrchem. K tomu bramborový salát bez přemíry majonézy dodá svěžest a lehkou kyselost. Je to ideální jídlo pro slavnostní večeři, které působí známě, ale přitom moderně.

35 min Klasické 580 kcal

Ingredience

  • 600 g kuřecích prsních řízků
  • 4 plátky šunky
  • 80 g tvrdého sýra
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička sladké papriky
  • 2 lžíce oleje
  • 1 lžíce másla
  • 700 g brambor
  • 1 menší cibule
  • 2 kyselé okurky
  • 2 lžíce jablečného octa
  • 3 lžíce zakysané smetany
  • 1 lžička hořčice
  • 1 lžíce pažitky

Postup přípravy

Kuřecí prsa rozkrojte na tenké pláty a jemně je naklepejte, aby se dala snadno stočit. Každý kus osolte, opepřete a lehce poprašte sladkou paprikou, která při pečení vytvoří teplý, lehce načervenalý tón. Na maso položte plátek šunky a kousek tvrdého sýra; sýr by měl být pevný, aby při pečení částečně změkl, ale nevytekl úplně ven.

Rolky pevně stočte a zajistěte párátkem. Na pánvi rozehřejte olej s máslem na středně vysokou teplotu a závitky krátce opečte ze všech stran, jen do zlatého zabarvení. Tím se uzavře povrch a sýr se uvnitř začne pomalu tavit. Přeneste je do zapékací misky a dopečte v troubě vyhřáté na 190 °C asi 12–15 minut, podle tloušťky masa.

Mezitím uvařte brambory ve slupce v osolené vodě doměkka, ne však rozvařeně. Pro salát je důležité, aby držely tvar a po smíchání se nerozpadly na kaši. Po vychladnutí je oloupejte a nakrájejte na kostky, přidejte najemno nakrájenou cibuli, okurky a pažitku. Z octa, hořčice a zakysané smetany vytvořte lehký dresink, který salát jen spojí, nikoli utopí.

Salát ochutnejte a případně doladíte solí a pepřem. Pokud chcete jemnější chuť, můžete cibuli předem na pár minut propláchnout studenou vodou, aby ztratila ostrost. Správně připravený bramborový salát má být vlhký, ale ne kašovitý, a jednotlivé kousky mají zůstat rozeznatelné.

Závitky po dopečení nechte 3–4 minuty odpočinout, aby se sýr uvnitř stabilizoval a šťáva se nerozlila po rozkrojení. Poté odstraňte párátka a krájejte šikmo, aby byla vidět vrstva šunky a sýra. Při servírování je dobré dát salát zvlášť, protože jeho svěžest vyváží bohatost masa.

Jídlo podávejte teplé, ne přehnaně horké, aby vynikla chuť sýra a šunky. Tento recept je skvělý i pro hosty, protože vypadá slavnostně, ale je technicky jednoduchý. Pokud závitky připečete příliš dlouho, sýr uteče ven, proto je lepší hlídat je pečlivě a spoléhat na krátké dopečení.

💡 Tipy a doporučení:
Místo tvrdého sýra můžete použít uzený sýr pro výraznější aroma. Salát je nejlepší lehce vychlazený, ale ne ledový, aby chutě nebyly utlumené. Závitky chutnají dobře i druhý den studené v krabičce na oběd.

Nutriční hodnoty (na porci)

580
kcal
39
Bílkoviny (g)
26
Tuky (g)
38
Sacharidy (g)