Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Kuřecí řízky v bramborovém těstíčku se zelím

Poctivý český oběd s křupavým povrchem a měkkým středem, který připomíná nedělní stůl u babičky. Bramborové těstíčko dodá řízkům jemnou sladkost a krásně drží šťavnaté maso. Skvělé pro chvíle, kdy chcete klasiku trochu ozvláštnit, ale neztratit domácí charakter.

35 min Klasické 610 kcal

Ingredience

  • 600 g kuřecích prsou
  • 500 g brambor typu A
  • 2 vejce
  • 80 g hladké mouky
  • 60 g strouhanky
  • 2 lžíce mléka
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky mletého pepře
  • 1 lžička majoránky
  • 4 lžíce oleje na smažení
  • 300 g kysaného zelí
  • 1 cibule
  • 1 lžíce cukru

Postup přípravy

Brambory oloupejte a nastrouhejte najemno, ideálně na struhadle, které vytvoří vláčné vlákno, nikoli kaši. Hned je lehce vymačkejte, ale ne do sucha; trochu škrobu a vlhkosti je důležité pro soudržnost těstíčka. Kuřecí prsa nakrájejte na plátky přibližně 1,5 cm silné a zlehka je osolte. Díky tomuto formátu se maso propeče rychle a zůstane šťavnaté, zatímco obal získá křupavý povrch.

V míse smíchejte nastrouhané brambory, vejce, mouku, mléko, sůl, pepř a majoránku. Směs má být hustší než klasické palačinkové těsto, ale stále natolik tvárná, aby na mase držela v souvislé vrstvě. Pokud je příliš řídká, přisypte trochu mouky; pokud je naopak suchá, přidejte lžíci mléka. Těstíčko nechte 5 minut odpočinout, aby se mouka hydratovala a bramborový škrob začal pracovat.

Na pánev nalijte olej tak, aby pokryl dno v souvislé vrstvě, a zahřejte jej na střední stupeň, přibližně 170 °C. Kuřecí plátky nejprve lehce obalte ve strouhance, poté je namočte do bramborové směsi a položte na pánev. Tím vytvoříte pevnější vrstvu, která se při obracení nebude trhat. Smažte pomaleji než běžné řízky, asi 4 až 5 minut z každé strany, protože bramborové těsto potřebuje čas, aby propeklo i uvnitř.

Hotové řízky odkládejte na mřížku nebo papírovou utěrku, aby přebytečný tuk mohl odtéct a obal zůstal křupavý. Kdybyste je skládali na sebe, pára by spodní vrstvu změkčila. Mezitím připravte rychlé dušené zelí: cibuli zpěňte na lžíci oleje, přidejte zelí, špetku cukru a podlijte trochou vody. Nechte 10 minut táhnout, aby se kyselost zjemnila a chuť vyvážila sladkostí cibule.

Řízky servírujte horké se zelím jako kontrastem mezi křupavostí a šťavnatou kyselkavostí. Pokud chcete slavnostnější verzi, můžete přidat i vařené brambory s máslem, ale samotné zelí už jídlo pěkně odlehčí. Důležité je nechat maso po usmažení 2 minuty odpočinout, aby se šťáva rovnoměrně rozložila a nevytekla při rozkrojení. Výsledek má být voňavý, zlatavý a překvapivě jemný.

💡 Tipy a doporučení:
Do těstíčka můžete přidat lžíci kysané smetany pro ještě vláčnější strukturu. Zelí skvěle doplní kmín nebo kousek jablka. Hotové řízky uchovávejte odděleně od zelí, jinak obal změkne.

Nutriční hodnoty (na porci)

610
kcal
41
Bílkoviny (g)
24
Tuky (g)
52
Sacharidy (g)