Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Kuřecí guláš s cibulovým základem a houskovým knedlíkem

Tento guláš staví na poctivé cibuli, sladké paprice a pomalém dušení, díky čemuž je omáčka tmavá, lesklá a plná chuti. Kuřecí maso zůstává jemné, takže jídlo působí lehčeji než klasické hovězí verze, ale stále velmi českým dojmem. Je to ideální oběd pro dny, kdy chcete něco vydatného, voňavého a s knedlíkem.

35 min Klasické 640 kcal

Ingredience

  • 700 g kuřecích stehen bez kosti
  • 4 cibule
  • 3 lžíce sádla
  • 2 lžíce sladké mleté papriky
  • 1 lžička uzené papriky
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 700 ml horké vody nebo vývaru
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička drceného kmínu
  • 1 lžíce rajčatového protlaku
  • 1 bobkový list
  • 1 lžíce majoránky
  • 8 houskových knedlíků

Postup přípravy

Základem dobrého guláše je čas věnovaný cibuli. Nakrájejte ji najemno a na sádle ji restujte na středním plameni tak dlouho, až ztratí ostrou syrovost a získá tmavě zlatavou barvu; počítejte klidně 12–15 minut. Čím déle a trpělivěji cibule pracuje, tím plnější a sladší bude výsledná omáčka, protože právě ona nese tělo celého jídla.

Do měkké cibule přidejte kmín, sladkou i uzenou papriku a rajčatový protlak. Míchejte jen krátce, aby se paprika nespálila a protlak se jemně zkaramelizoval. Poté vmíchejte mouku a vytvořte lehce zahuštěný základ, který po zalití vytvoří hladkou omáčku. Horkou vodu nebo vývar přilévejte postupně a zároveň vyšlehávejte, aby se směs spojila bez hrudek.

Kuřecí maso nakrájejte na větší kostky a vložte do omáčky spolu s bobkovým listem, solí, pepřem a prolisovaným česnekem. Přiveďte jen k jemnému varu a snižte plamen na minimum, aby guláš tiše probublával. V tomto režimu se maso dusí přibližně 20–25 minut; prudký var by kuře zbytečně rozpadl a omáčku zakalil. Správně hotové maso je měkké, ale stále drží tvar.

Když je maso hotové, ochutnejte a případně dolaďte solí nebo špetkou cukru, pokud je cibule výrazně karamelizovaná. Majoránku promněte mezi dlaněmi a vmíchejte ji až na závěr, protože tak uvolní vůni bez zbytečné hořkosti. Omáčka by měla být hutná, lesklá a obalovat lžíci; pokud je řídká, nechte ji dalších pár minut odkrytou redukovat.

Knedlíky nakrájejte na plátky a ohřejte je v páře nebo na sítu nad vroucí vodou, aby zůstaly měkké a neoschly. Na talíř dejte vrstveně knedlík, guláš a navrch lžičku cibulového výpeku z hrnce. Správné podání je důležité, protože knedlík má omáčku nasáknout, ale nesmí se rozpadnout dřív, než se dostane na stůl.

Tento guláš je nejlepší hned po dovaření, kdy je vůně papriky čerstvá a cibule ještě plně propojená s masem. Pokud ho chcete připravit dopředu, nechte ho vychladnout a druhý den jen pomalu prohřejte; chutě se ještě zakulatí. Výsledkem je poctivé jídlo, které chutná jako moderní, lehčí varianta klasické hospodské kuchyně.

💡 Tipy a doporučení:
Místo houskového knedlíku můžete použít i bramborový, pokud chcete hutnější talíř. Uzená paprika dodá hloubku, ale stačí opravdu jen špetka, aby nepřebila český charakter. Guláš skladujte až 3 dny v lednici, chutná často ještě lépe druhý den.

Nutriční hodnoty (na porci)

640
kcal
38
Bílkoviny (g)
24
Tuky (g)
58
Sacharidy (g)