Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Hovězí pečeně na česneku s kmínovým výpekem

Česneková pečeně s kmínovým výpekem je minimalistická, ale přesně taková, jakou má česká kuchyně umět být: voňavá, sytá a přímá. Hodí se pro ty, kdo chtějí výrazné maso bez složité omáčky, jen s poctivou šťávou a křupavými okraji. Skvěle funguje na nedělní oběd i slavnostnější hostinu.

35 min Klasické 510 kcal

Ingredience

  • 900 g hovězího roštěnce nebo zadního
  • 6 stroužků česneku
  • 3 cibule
  • 2 lžíce sádla
  • 1 lžička kmínu
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 300 ml hovězího vývaru
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 1 lžička hořčice
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžíce nasekané petrželky

Postup přípravy

Maso osušte a důkladně potřete směsí utřeného česneku, soli, pepře a poloviny kmínu. Nechte jej alespoň deset minut odpočinout, aby sůl a česnek začaly působit na povrch a vytvořily základ chuti. Cibuli nakrájejte na silnější plátky; v pečeni se má rozpadnout do šťávy a podpořit výpek, nikoli zůstat křupavá.

V pekáči rozehřejte sádlo a maso krátce opečte ze všech stran na středně vysoké teplotě. Cílem je zlatý povrch, ne hluboké opečení do tmava. Když se maso zatáhne, přidejte cibuli, zbytek kmínu a lžičku hořčice rozmíchanou ve vývaru. Vývar má být horký, aby neochladil tuk a nezačal maso zbytečně dusit místo pečení.

Pekáč přiklopte a vložte do trouby předehřáté na 170 °C. Pečte přibližně 80 až 100 minut podle tloušťky masa. Během pečení maso jednou až dvakrát přelijte výpekem, aby byl povrch rovnoměrně aromatický a nevysychal. Správně upečená pečeně má pevnou, ale šťavnatou strukturu a při krájení pouští jen minimum šťávy.

Ke konci pečení odklopte poklici nebo alobal, aby se výpek mohl lehce zredukovat a zhoustnout. Pokud chcete omáčku o něco jemnější, můžete ji zahustit lžící mouky rozmíchané v troše studené vody. Tuto směs přilévejte postupně, aby nevznikly hrudky. Krátké provaření je důležité, jinak by mouka zanechala syrovou chuť.

Po vytažení z trouby nechte pečeně aspoň 15 minut stát, aby se při krájení nerozpadla a šťáva se vrátila do vláken. Mezitím vmíchejte do výpeku kousek másla, které šťávu zjemní a dodá jí lesk. Ochutnejte a případně dosolte; česnek i kmín se po odpočinku zvýrazní, takže je lepší finální dochucení dělat až na konci.

Podávejte s vařenými bramborami nebo bramborovou kaší a přelévejte silnou šťávou s cibulí. Petrželka dodá svěžest a odlehčí česnekovou intenzitu. Tento recept je důkazem, že i bez složité omáčky může být české hovězí nesmírně chutné, pokud dostane čas a správnou teplotu.

💡 Tipy a doporučení:
Nejlepší je roštěnec, ale dobře poslouží i přední hovězí, jen pečení prodlužte. Pokud chcete jemnější česnek, použijte část pečených stroužků. Pečeně chutná skvěle i studená na chlebu s hořčicí.

Nutriční hodnoty (na porci)

510
kcal
38
Bílkoviny (g)
25
Tuky (g)
24
Sacharidy (g)