Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Kuřecí na zelenině s koprovou omáčkou a bramborami

Barevná, lehká a přitom plná chuti: kuře dušené na kořenové zelenině dostává jemnou koprovou omáčku, která vše propojí do harmonického českého talíře. Je to jídlo, které chutná domácně, ale nepůsobí těžce, takže se hodí i na večer. Díky zelenině má krásně zaoblenou chuť a příjemnou vůni čerstvého kopru.

35 min Klasické 460 kcal

Ingredience

  • 600 g kuřecích stehen bez kosti
  • 1 mrkev
  • 1 petržel
  • 1 menší celer
  • 1 cibule
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje
  • 500 ml kuřecího vývaru
  • 150 ml smetany na vaření
  • 1 svazek kopru
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 700 g brambor

Postup přípravy

Zeleninu nakrájejte na drobné kostky nebo tenké nudličky, aby se při dušení rychle rozpadla do omáčky a dala jí přirozenou sladkost. Cibuli nechte na jemno, protože je základním nositelem chuti. Brambory uvařte zvlášť v osolené vodě a po scezení je ponechte zakryté, aby nevychladly dřív, než bude hotové kuře.

V hlubší pánvi rozpusťte máslo s olejem a opečte kuře dozlatova z obou stran. Tím získá na povrchu chuť a zároveň se uzavře, aby zůstalo uvnitř šťavnaté. Maso vyjměte a do výpeku vložte cibuli, mrkev, petržel i celer. Restujte je asi 6–8 minut, dokud nezačnou měknout a lehce vonět po másle; tento krok je důležitý, protože opékaná kořenová zelenina vytvoří hlubší, kulatější základ než syrové vaření.

Přisypte mouku a krátce promíchejte, aby se zelenina obalila jemnou vrstvou a omáčka měla po zalití přirozené zahuštění. Zalijte vývarem, dobře rozmíchejte a vraťte kuře zpět do pánve. Nechte vše dusit na mírném plameni asi 18–20 minut, dokud maso nezměkne a zelenina se nerozpadne do omáčky. Mělo by jen tiše probublávat; prudké vaření by zbytečně zjemněnou strukturu rozbilo.

Když je kuře hotové, přilijte smetanu a přidejte citronovou šťávu. Omáčka by měla být hladká, jemně krémová a světle zlatavá, s lehkou zeleninovou sladkostí. Kopr nasekejte až na konec a vmíchejte ho těsně před servírováním, aby si zachoval svěží vůni a neztratil barvu. Pokud byste ho vařili dlouho, jeho aroma by se vytratilo a omáčka by působila ploše.

Brambory můžete podávat celé, nebo je lehce rozmáčknout vidličkou a přelít trochou omáčky. Na talíři má být patrná kombinace měkkého masa, krémové omáčky a čisté chuti brambor. Správný výsledek je jemný, ale ne nudný, a právě v tom spočívá jeho půvab.

Tento recept je nejlepší podávat hned po dovaření, kdy kopr voní nejsilněji a omáčka má nejhezčí lesk. Pokud chcete chuť zvýraznit, přidejte do základu malou špetku cukru, ale opravdu jen symbolicky. Je to přesně ten typ české domácí kuchyně, který se vrací na stůl bez zbytečného vysvětlování.

💡 Tipy a doporučení:
Místo smetany na vaření lze použít i mléko, ale omáčka bude lehčí a méně krémová. Kopr přidávejte vždy až na konec, jinak ztratí vůni. Zbylou omáčku můžete druhý den použít jako základ pod těstoviny.

Nutriční hodnoty (na porci)

460
kcal
32
Bílkoviny (g)
16
Tuky (g)
40
Sacharidy (g)