Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Gołąbki s rýží v rajčatové omáčce

Polské zelné závitky jsou měkké, voňavé a krásně domácí. Kombinace jemného masa, rýže a sladkokyselé omáčky vytváří pokrm, který je sytý, ale stále elegantní. Gołąbki jsou ideální pro rodinný stůl a skvěle chutnají i druhý den.

35 min Klasické 490 kcal

Ingredience

  • 8 velkých listů bílého zelí
  • 400 g mletého vepřového masa
  • 80 g rýže
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 vejce
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička majoránky
  • 400 ml passaty
  • 1 lžíce rajčatového protlaku
  • 1 lžička cukru
  • 1 bobkový list
  • 150 ml vody
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

Začněte zelím, protože listy musí být poddajné, aby šly snadno zabalit. Z hlávky opatrně vyřízněte košťál a listy spařte ve vroucí osolené vodě po dobu několika minut, nebo je krátce napařte, dokud nezměknou a nepůjdou snadno ohýbat. Po vychladnutí z nich odřízněte tužší středové žebro, aby se závitky daly pevně stočit bez praskání.

Rýži uvařte jen do poloviny, tedy asi na 8 minut, protože se bude ještě dopékat v omáčce. Měla by být na skus a ne úplně měkká, jinak by náplň ztratila strukturu. Smíchejte ji s mletým masem, najemno nasekanou cibulí, česnekem, vejcem, solí, pepřem a majoránkou. Náplň promíchejte jen tolik, aby se spojila; příliš dlouhé míchání by ji udělalo tuhou.

Do každého listu dejte porci směsi a pevně zaviňte, přičemž konce zastrčte dovnitř. Správně utažený závitek drží tvar i při delším dušení. Pokud jsou listy menší, můžete je překládat přes sebe, ale vždy dbejte na to, aby byl šev dole. Hotové gołąbki skládejte těsně vedle sebe do hlubšího hrnce nebo zapékací nádoby, aby se v omáčce nerozjížděly.

V pánvi nebo hrnci smíchejte passatu, rajčatový protlak, vodu, cukr, bobkový list a máslo. Omáčku krátce provařte, aby se propojila sladkost rajčat s jemnou kyselostí a máslo ji zjemnilo do sametové konzistence. Pokud je příliš ostrá, přidejte ještě špetku cukru; pokud je řídká, nechte ji pár minut redukovat. Správná omáčka má být hladká a lehce obalovat lžíci.

Závitky zalijte omáčkou tak, aby byly téměř ponořené, a duste je zakryté na velmi mírném ohni asi 45 minut. Teplota by měla být tak nízká, aby omáčka jen tiše probublávala; prudké vaření by mohlo listy roztrhnout a náplň vysušit. Průběžně kontrolujte, zda je v hrnci dost tekutiny, protože zelí i rýže dále sají. Gołąbki jsou hotové, když je list zcela měkký a náplň pevná, ale šťavnatá.

Podávejte s bramborovou kaší nebo vařenými bramborami, přelité bohatou rajčatovou omáčkou. Ještě lepší bývají po krátkém odležení, kdy se chuť promísí. Pokud vám nějaké zbudou, skladujte je v omáčce, aby nevysychaly. Ohřev dělejte pomalu, ideálně na mírném plameni, aby se závitky nerozpadly a zůstaly vláčné.

💡 Tipy a doporučení:
Mleté maso lze částečně nahradit směsí vepřového a hovězího pro plnější chuť. Pokud máte rádi výraznější omáčku, přidejte lžíci zakysané smetany až po vypnutí. Gołąbki se skvěle mrazí i ohřívají v omáčce.

Nutriční hodnoty (na porci)

490
kcal
28
Bílkoviny (g)
21
Tuky (g)
40
Sacharidy (g)