Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Krůtí pečeně na česneku s jablky a tymiánem

Lehčí česká pečeně, která kombinuje šťavnaté maso, sladkokyselá jablka a česnekový základ do voňavého nedělního jídla. Je ideální pro ty, kdo chtějí tradiční chuť bez přehnané těžkosti a s elegantní svěžestí. Vyzkoušejte ji, pokud máte rádi pečené maso s jemnou ovocnou linkou.

35 min Fitness 520 kcal

Ingredience

  • 700 g krůtích prsou nebo stehen bez kosti
  • 3 stroužky česneku
  • 2 jablka
  • 2 cibule
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžička tymiánu
  • 1 lžička sladké papriky
  • 150 ml kuřecího vývaru
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • sůl podle chuti
  • černý pepř podle chuti
  • 600 g brambor
  • 1 lžíce petrželky
  • 1 lžička citronové šťávy

Postup přípravy

Troubu předehřejte na 190 °C, protože pečeně potřebuje dostatek tepla na začátku, aby se povrch lehce zatáhl a vytvořila se chuťová krusta. Krůtí maso osušte, osolte, opepřete a potřete směsí prolisovaného česneku, hořčice, papriky a oleje. Tato pasta nefunguje jen jako marináda; pomáhá masu zůstat šťavnaté a zároveň přenáší koření rovnoměrně po celém povrchu.

Na pánvi rozehřejte máslo a maso na něm zprudka opečte ze všech stran, zhruba 2 minuty na stranu. Cílem je získat lehce zlatavý povrch, který při pečení udrží šťávy uvnitř. Jakmile maso získá barvu, přesuňte ho do pekáče. Do výpeku přidejte cibuli nakrájenou na měsíčky a krátce ji zesklovatěte, aby v troubě dál změkla a uvolnila sladkost.

Jablka nakrájejte na větší kusy, zbavte jádřinců a přidejte je k masu spolu s cibulí a tymiánem. Jablka během pečení pustí aromatickou šťávu, která se propojí s česnekem a vytvoří jemně nasládlý základ bez potřeby těžké omáčky. Zalijte vývarem jen do výše dna pekáče, ne přes maso; pečení v menším množství tekutiny zajistí, že se maso nebude dusit, ale bude se i lehce opékat.

Pečte přibližně 25 až 35 minut podle tloušťky masa. Vnitřní teplota hotové krůty by měla být kolem 72 °C, aby zůstala bezpečná a zároveň šťavnatá. Pokud byste maso přepékali, začne být suché a nitkovité, proto je dobré ke konci kontrolovat pečení vpichovým teploměrem nebo lehkým stiskem. Maso po vytažení nechte 10 minut odpočinout, aby se šťávy rovnoměrně rozprostřely.

Brambory uvařte v osolené vodě doměkka a po slití je jen lehce rozmačkejte s kapkou výpeku nebo olivového oleje. Tím získají chuťový most mezi pečením a přílohou. Pokud chcete výraznější charakter, můžete je krátce opéct na pánvi, aby získaly křupavé okraje. Krůtí pečeně se tak stane lehčí, ale stále plnohodnotnou českou večeří nebo obědem.

Při servírování maso krájejte proti vláknu a přelijte šťávou z pekáče. Přidejte pečená jablka a měkkou cibuli, protože právě tato kombinace dává receptu jeho jemně slavnostní tón. Nakonec posypte čerstvou petrželkou a zakápněte citronovou šťávou, která podtrhne jablečnou svěžest a zabrání tomu, aby jídlo působilo sladce či jednotvárně.

💡 Tipy a doporučení:
Krůtí prsa můžete nahradit stehny, pokud chcete šťavnatější výsledek. Výpek z pekáče zjemněte lžící zakysané smetany. Podávejte s vařenými bramborami nebo lehkým bramborovým pyré.

Nutriční hodnoty (na porci)

520
kcal
39
Bílkoviny (g)
18
Tuky (g)
42
Sacharidy (g)