Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Kuřecí plátek s houbovou omáčkou a pečenými bramborami

Jemný kuřecí plátek je obalený v houbové omáčce, která voní po másle, cibuli a lese po dešti. Pečené brambory přidají křehké okraje a příjemně rustikální kontrast. Recept je skvělý pro každého, kdo miluje českou kuchyni, ale chce lehčí a uhlazenější talíř.

35 min Klasické 530 kcal

Ingredience

  • 600 g kuřecích prsou
  • 250 g lesních hub nebo žampionů
  • 1 ks cibule
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička tymiánu
  • 150 ml kuřecího vývaru
  • 150 ml smetany ke šlehání
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 800 g brambor
  • 1 lžíce oleje na brambory
  • 1 lžíce nasekané petrželky

Postup přípravy

Brambory nakrájejte na klínky, promíchejte s olejem, solí a špetkou pepře a rozložte na plech v jedné vrstvě. Pečte je v troubě předehřáté na 210 °C asi 25 až 30 minut, dokud nejsou na povrchu zlaté a uvnitř měkké. Vysoká teplota je klíčová, protože brambory potřebují rychle vytvořit křupavou kůrku; v nízké teplotě by spíš zůstaly měkké a mdlé.

Kuřecí prsa podélně rozkrojte na silnější plátky a lehce je osolte. Na pánvi rozehřejte máslo s olejem, aby se tuk nepřepaloval a zároveň dal masu plnou chuť. Plátky opečte z obou stran do zlaté barvy, přibližně 3 minuty z každé strany podle tloušťky. Poté je vyjměte stranou a nechte v teple; kdyby zůstaly na pánvi příliš dlouho, vysušily by se a při finálním spojení s omáčkou by už nepůsobily šťavnatě.

Do stejné pánve přidejte cibuli a houby. Nejprve nechte odpařit veškerou vlhkost z hub, jinak by se omáčka zbytečně zředila a chuť by byla plochá. Jakmile houby začnou zlátnout a vonět po oříšcích, přidejte tymián a mouku. Mouka pomůže omáčku spojit, ale musí se krátce opražit, aby nezůstala syrová příchuť.

Postupně přilévejte vývar a míchejte, dokud se nevytvoří hladká omáčka bez hrudek. Po chvilce mírného varu se začne lehce lesknout a zhoustne do konzistence, která obalí lžíci. Přilijte smetanu a vraťte kuřecí plátky zpět do omáčky, aby se jen prohřály. Smetanu už nenechávejte prudce vřít, protože by se mohla srazit a omáčka by ztratila jemnost.

Když jsou brambory hotové a kuře prohřáté, dochuťte omáčku pepřem a případně solí. Přidejte nasekanou petrželku až na konec, aby zůstala svěží a zelená. Správná houbová omáčka má být sametová, lehce zemitá a ne příliš těžká; pokud je moc hustá, zřeďte ji lžící vývaru. Pokud je naopak řídká, nechte ji bez pokličky ještě pár minut zredukovat.

Servírujte kuřecí plátek přelitý houbovou omáčkou s pečenými bramborami vedle. Tento talíř je krásný svou jednoduchostí: maso, omáčka a brambory se doplňují bez zbytečných ozdob. Je ideální, když chcete českou klasiku, ale v čistším a modernějším podání. Vůně hub a másla z něj dělá jídlo, které působí domácky i slavnostně zároveň.

💡 Tipy a doporučení:
Lesní houby můžete nahradit kombinací žampionů a sušených hříbků namočených v teplé vodě. Brambory budou křupavější, když je před pečením osušíte. Omáčku skladujte zvlášť, aby brambory nezvlhly.

Nutriční hodnoty (na porci)

530
kcal
36
Bílkoviny (g)
24
Tuky (g)
37
Sacharidy (g)