Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 197 receptů v databázi
Scroll

Sumeček na černém pivu s restovaným zelím

Tmavé pivo, cibule a zelí vytvářejí u tohoto receptu hutnou, ale překvapivě jemnou chuťovou krajinu. Sumeček je měkký a nasákne omáčku, takže každé sousto působí sytě a poctivě. Je to ideální večeře pro milovníky českých, výrazných chutí.

35 min Klasické 460 kcal

Ingredience

  • 600 g filetů ze sumečka
  • 300 g bílého zelí
  • 1 velká cibule
  • 2 lžíce sádla nebo oleje
  • 250 ml tmavého piva
  • 100 ml vývaru
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička sladké papriky
  • 1 lžička kmínu
  • 1 lžička cukru
  • 1 lžička hladké mouky

Postup přípravy

Nejprve si připravte zelí, protože potřebuje několik minut na zjemnění a zkaramelizování. Cibuli nakrájejte nadrobno a na sádle ji nechte zesklovatět bez zhnědnutí. Poté přidejte najemno nakrájené zelí, kmín a špetku soli. Zelí restujte na středním ohni, aby změklo, ale stále si zachovalo lehkou strukturu. Pokud je příliš syrové, ve výsledku bude působit tvrdě a rušivě, zatímco správně připravené má být sladké, jemné a lehce opečené na okrajích.

Když zelí začne ztrácet objem, přidejte cukr a krátce nechte zkaramelizovat. Tento krok je důležitý, protože tmavé pivo je lehce hořké a sladkost zelí chuť vyváží. Poté zalijte polovinou piva a trochou vývaru a nechte dusit asi 8 minut. Tekutina se má částečně odpařit a zelí má zůstat šťavnaté, ne rozvařené. Ke konci dochuťte pepřem a paprikou. Papriku nepřidávejte příliš brzy do prudkého tuku, aby nezhořkla.

Filety sumečka osušte a lehce je poprašte moukou smíchanou se solí. Na pánvi rozehřejte zbytek tuku a rybu opečte z obou stran, obvykle 2 až 3 minuty z každé strany, podle tloušťky. Sumeček je měkký a šťavnatý, takže nepotřebuje dlouhé pečení; naopak přetažení by z něj udělalo suché a drobivé maso. Cílem je jemně zpevněný povrch a uvnitř stále vláčná textura.

Do stejné pánve přilijte zbytek piva a nechte jej rychle zredukovat, aby se odpařila syrová hořkost a zůstala jen hlubší sladovo-karamelová chuť. Pokud je omáčka příliš řídká, pomůže krátké povaření s trochou mouky na povrchu ryby. Pokud je naopak moc silná, přidejte vývar. Správně by měla rybu pouze obalovat a ne přehlušit. Pivo v této kombinaci dodává charakter, ale nesmí dominovat jako hořká omáčka.

Na talíře rozprostřete restované zelí, navrch položte sumečka a přelijte ho pivní redukcí. Podávejte velmi horké, protože právě při vysoké teplotě se propojí sladkost zelí, jemnost ryby a hloubka piva. Je to večeře pro chvíle, kdy chcete českou kuchyni v robustnějším, ale stále kultivovaném podání.

💡 Tipy a doporučení:
Sumečka lze nahradit candátem, pokud chcete jemnější výslednou chuť. Tmavé pivo volte spíš méně hořké, aby omáčka nebyla agresivní. Zbylé zelí je výborné i druhý den jako základ do sendviče.

Nutriční hodnoty (na porci)

460
kcal
34
Bílkoviny (g)
17
Tuky (g)
38
Sacharidy (g)