Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Hovězí na kmíně s červeným zelím a bramborem

Tradiční česká večeře, která voní kmínem, cibulí a pomalu dušeným masem. Červené zelí přidá jemnou sladkokyselou linku a spolu s bramborem vytvoří dokonale vyvážený talíř. Recept je ideální pro dny, kdy chcete klasiku bez kompromisů.

35 min Klasické 545 kcal

Ingredience

  • 750 g hovězího předního
  • 3 cibule
  • 2 lžíce sádla
  • 1 lžička drceného kmínu
  • 1 lžička celého kmínu
  • 400 ml hovězího vývaru
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 bobkový list
  • 300 g červeného zelí
  • 1 jablko
  • 1 lžička cukru
  • 1 lžíce octa
  • 600 g brambor

Postup přípravy

Hovězí maso nakrájejte na větší kostky a osolte je. Cibuli nakrájejte najemno, protože v kmínové omáčce má splynout do základu a ne být na talíři dominantní. Kmín si rozdělte na dvě části: drcený použijete pro intenzivnější chuť v omáčce a celý pro výrazné aroma na začátku i při podávání.

V kastrolu rozpalte sádlo a cibuli restujte do zlatohněda. Přidejte drcený kmín a nechte ho krátce rozvonět, jen pár vteřin, aby uvolnil silice, ale nezhořkl. Poté přidejte maso a opečte ho ze všech stran; tento krok je důležitý, protože kmínové tóny se nejlépe rozvinou právě na opečeném základu a ne v syrovém masu.

Vmíchejte mouku, zalijte vývarem a přidejte bobkový list, pepř a celý kmín. Omáčka by měla být v tuto chvíli spíš řidší, protože se při dušení sama spojí. Zakryjte a duste na velmi mírném plameni asi 90 minut, dokud maso nezměkne. Pokud se tekutina redukuje příliš rychle, dolijte trochu vývaru; připalování by přineslo hořkost, kterou kmín nepřebije.

Mezitím připravte červené zelí: nasekejte ho, přidejte nastrouhané jablko, cukr a ocet a krátce poduste do měkka. Jablko dodá šťavnatost a jemnou sladkost, která vyváží kyselost octa i hutnost masa. Zelí by mělo zůstat lehce strukturované, ne rozvařené na kaši, aby na talíři přineslo kontrast k omáčce.

Když je maso měkké, omáčku ochutnejte a případně dolaďte solí. Správný výsledek má být výrazně kmínový, ale ne přehnaně ostrý, s jemně zahuštěnou a lesklou texturou. Pokud chcete omáčku hladší, část cibule můžete rozmixovat; jestli preferujete rustikální styl, nechte ji tak, jak je.

Podávejte s vařenými bramborami, masem a lžící červeného zelí vedle. Celý talíř má být vyvážený mezi slaností, sladkostí a lehkou kyselostí, díky čemuž působí velmi kompletně i bez další přílohy. Jde o jednoduché, ale mimořádně spolehlivé jídlo, které má v české kuchyni pevné místo.

💡 Tipy a doporučení:
Pro jemnější chuť použijte polovinu množství kmínu a zbytek přidejte až na konci. Zelí lze ochutit i kapkou rybízové šťávy. Hotové jídlo skladujte odděleně od brambor.

Nutriční hodnoty (na porci)

545
kcal
39
Bílkoviny (g)
19
Tuky (g)
47
Sacharidy (g)