Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Kuřecí na smetaně s koprem a vařenými bramborami

Jemná smetanová omáčka s koprem je česká klasika s nečekaně svěží vůní. Kuřecí maso se v ní krásně spojí s nakyslým tónem a měkké brambory všechno vyváží. Oběd, který je přitom jednoduchý, elegantní a skvěle uspokojí milovníky tradičních chutí.

35 min Klasické 530 kcal

Ingredience

  • 600 g kuřecích stehen bez kosti
  • 1 cibule
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 500 ml kuřecího vývaru
  • 200 ml smetany ke šlehání
  • 1 svazek čerstvého kopru
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 800 g brambor
  • 1 lžička soli do vody

Postup přípravy

Nejprve dejte vařit brambory, protože jejich jednoduchost vyžaduje jen správný čas a sůl. Vařte je ve slupce nebo oloupané podle preference, ale vždy do úplného změknutí; hotové budou, když do nich nůž zajede bez odporu. Mezitím nakrájejte cibuli najemno a kuřecí maso na větší kostky. Kopr nasekejte až těsně před dokončením, aby nezvadl a neztratil svěží vůni.

V kastrolu zahřejte máslo s olejem na středním plameni. Cibuli nechte zesklovatět, ne zhnědnout; u této omáčky chceme jemný, sladký základ bez karamelové těžkosti. Kuřecí maso přidejte a krátce zatáhněte, aby se na povrchu uzavřelo. Pokud byste maso nechali dlouho na příliš vysoké teplotě, vysušilo by se a omáčka by ztratila jemnost, která je pro tento styl typická.

Maso poprašte moukou a promíchejte, aby se tuk rovnoměrně obalil. Poté postupně zalijte vývarem a vařte na mírném plameni asi 15 minut. Tím se mouka provaří a vytvoří přirozeně krémový základ. Omáčka má v této fázi jemně bublat, ne prudce vřít; příliš silný var by ji mohl rozbít a oddělit tuk od tekutiny.

Když je maso měkké, přilijte smetanu a nechte omáčku zhoustnout do konzistence, která lehce obalí zadní stranu lžíce. Přidejte sůl, pepř a citronovou šťávu, která zvedne chuť a zabrání tomu, aby smetana působila fádně. Nakonec vmíchejte nasekaný kopr. Jeho aroma je nejlepší, když se jen krátce prohřeje, jinak ztratí jasně zelenou svěžest.

Brambory slijte a nechte je krátce odpařit, aby nebyly vodnaté. Pokud jsou větší, můžete je po uvaření rozpůlit a promíchat s trochou másla nebo jen nechat čistě přírodní. Správně uvařené brambory by měly být měkké, ale ne rozvařené; drží tvar a dobře se nabírají k omáčce. Tato jednoduchá příloha je důležitá, protože nechá vyniknout aromatickou smetanovou omáčku.

Na talíř dejte brambory, maso s omáčkou a posypte ještě trochou kopru navrch. Jídlo podávejte ihned, protože kopr v teple rychle ztrácí svěžest a smetana při dlouhém stání houstne. Pokud si jídlo chcete připravit dopředu, skladujte omáčku a brambory zvlášť a při ohřevu přidejte lžíci vývaru.

💡 Tipy a doporučení:
Kopr přidávejte až na konci, aby zůstal svěží. Místo smetany ke šlehání lze použít zakysanou smetanu pro kyselejší profil. Výborně chutná s vařeným vejcem navrch.

Nutriční hodnoty (na porci)

530
kcal
35
Bílkoviny (g)
23
Tuky (g)
38
Sacharidy (g)