Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Japonský hovězí gyudon s cibulí na sladko-slaný způsob

Miska horké rýže přikrytá tenkými plátky hovězího a cibulí, která se v omáčce rozpadá do sametové sladkosti. Chuť je hluboká, uklidňující a přitom velmi elegantní, přesně tak, jak má japonské domácí jídlo působit. Skvělý recept pro dny, kdy chcete rychlou, vydatnou a přesto kultivovanou večeři.

35 min Klasické 560 kcal

Ingredience

  • 400 g hovězí roštěné
  • 2 velké cibule
  • 300 g jasmínové nebo kulatozrnné rýže
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1,5 lžíce mirinu
  • 1 lžíce saké
  • 1 lžička cukru
  • 300 ml hovězího vývaru
  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 2 jarní cibulky
  • 1 lžička sezamových semínek
  • 1 špetka soli

Postup přípravy

Rýži nejprve uvařte tak, aby byla měkká, ale držela tvar a na povrchu zůstala lehce lesklá. U gyudonu je důležité, aby rýže nebyla příliš suchá, protože má nasáknout sladko-slanou šťávu z masa a cibule. Po uvaření ji nechte zakrytou dojít a před servírováním ji načechrejte vidličkou nebo rýžovou lžící. Tento jednoduchý krok zajistí, že v misce nebude těžká lepivá hmota, ale nadýchaný podklad.

Hovězí roštěnou nakrájejte na co nejtenčí plátky, ideálně přes vlákno nebo lehce šikmo. Pokud je maso tužší, můžete je na 15 minut vložit do mrazáku, aby se lépe krájelo. Cibuli nakrájejte na jemné půlměsíčky. Na pánvi rozehřejte olej a cibuli restujte na středním plameni asi 6 minut, dokud nezměkne a nezačne být průsvitná. Právě pomalé změknutí cibule vytváří sladký základ, který vyvažuje slanost sójové omáčky.

Přidejte hovězí plátky a krátce je opečte, aby se jen zatáhly. Nemusíte je propékat do sucha; naopak, gyudon je nejlepší, když maso zůstane křehké a šťavnaté. Přilijte vývar, sójovou omáčku, mirin, saké a cukr. Směs přiveďte k jemnému varu a pak stáhněte teplotu tak, aby jen tiše probublávala. Tato fáze je klíčová, protože tekutina se začne redukovat a obalí maso i cibuli do lesklé glazury.

Nechte směs 5–7 minut lehce redukovat, dokud omáčka nezíská sirupovou konzistenci a chuť se nezaoblí. Když lžící přejetete po dně pánve, omáčka by měla na moment zanechat stopu, ale stále zůstat dost tekutá, aby se mohla vsakovat do rýže. Pokud se odpaří příliš, přidejte trochu horké vody nebo vývaru. Tady je důležitá rovnováha: gyudon nemá být suchý stir-fry, ale šťavnatá miska s omáčkou.

Na horkou rýži navršte maso s cibulí i s omáčkou. Posypte jarní cibulkou a sezamem. Je dobré servírovat ihned, protože právě kontakt horké omáčky s rýží vytváří typickou strukturu gyudonu. Pokud chcete ještě autentičtější dojem, přidejte na vrch volské oko nebo marinované vejce, které dodá pokrmu krémovost.

Zbytky uchovávejte odděleně od rýže, aby se neslévaly do kaše. Při ohřevu je jen krátce prohřejte na pánvi nebo v mikrovlnce na nižší výkon. Místo roštěné lze použít i hovězí pupík, ale musí být nakrájený velmi natenko. Recept je ideální pro rychlou domácí večeři, která chutná jako z japonského bistru.

💡 Tipy a doporučení:
Maso krájejte co nejtenčeji, ideálně lehce zmrzlé. Mirin lze nahradit sladším bílým vínem s trochou cukru. Podávejte s volským okem nebo nakládaným zázvorem.

Nutriční hodnoty (na porci)

560
kcal
31
Bílkoviny (g)
16
Tuky (g)
66
Sacharidy (g)