Tisíce receptů zdarma

Chytrý katalog receptů: Uvařte si snadno, co máte rádi!

Prozkoumejte tisíce ověřených receptů jídel, pokrmů a dezertů z celého světa. Stačí si vybrat kuchyni původu nebo zadat suroviny.

Procházet recepty 3 157 receptů v databázi
Scroll

Hovězí gyudon s cibulí na sladko-slaném základě

Tenké plátky hovězího se v jemné omáčce rozpadnou na hedvábná sousta a nasáknou sladko-slanou chuť, která je pro gyudon tak typická. Je to přesně ten recept, který potřebujete, když chcete sytý oběd bez složitého marinování. V misce působí skromně, ale chutí je nečekaně hluboký.

35 min Klasické 590 kcal

Ingredience

  • 500 g hovězího roštěnce nakrájeného na tenké plátky
  • 300 g krátkozrnné rýže
  • 2 velké cibule
  • 250 ml dashi vývaru
  • 60 ml sójové omáčky
  • 50 ml mirinu
  • 2 lžíce saké
  • 1 lžíce cukru
  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 2 vejce
  • 2 stonky jarní cibulky
  • 1 lžička sezamových semínek

Postup přípravy

Rýži uvařte jako základ, protože gyudon se opírá o kontrast mezi vláčným masem a čistou, neutrální rýží. Krátkozrnná rýže by měla být po uvaření měkká, ale stále jednotlivá, nikoli rozvařená. Po dovaření ji nechte několik minut odstát, aby ztratila přebytečnou páru; tím se zlepší její struktura a miska nebude vodnatá.

Cibuli nakrájejte na tenké půlměsíčky, aby se při dušení rychle rozpadla do sladké měkkosti. Na pánvi nebo v mělkém rendlíku rozehřejte olej a cibuli krátce orestujte, jen do zesklovatění. Pokud byste ji nechali zhnědnout, chuť by se posunula do karamelu a gyudon by ztratil svou typickou jemnost. Cibule má být měkká, sladká a poddajná, aby tvořila přirozený most mezi vývarem a masem.

Přidejte dashi, sójovou omáčku, mirin, saké a cukr a nechte směs krátce probublat. Dashi je nositelem umami a dává omáčce hloubku, kterou samotná voda nikdy nevytvoří. Omáčka má být lehce sladká, slaná a vyvážená, nikoli hustá; gyudon není guláš, ale šťavnatá miska, kde tekutina prostupuje rýží a spojuje všechny složky.

Plátky hovězího rozložte do vroucího, ale jen mírně bublajícího základu. Maso je velmi tenké, proto potřebuje jen krátké protažení teplem, asi 2 až 3 minuty, aby zůstalo měkké. Jakmile ztratí syrovou barvu, okamžitě je promíchejte a odstavte. Přetažené hovězí by ztvrdlo a ztratilo jemnou, téměř hedvábnou strukturu, která je pro gyudon zásadní.

Vejce můžete připravit jako volitelné doplnění buď sázením, nebo lehkým ztraceným vejcem. Pokud použijete sázené vejce, žloutek po rozlomení přirozeně zhoustne omáčku a dodá jí krémovost. Jarní cibulku nakrájejte najemno a sezam lehce opražte, aby se zvýraznila jejich vůně. Tyto drobné detaily přinášejí čerstvost a zabraňují tomu, aby pokrm působil jednolitě.

Do misek vložte horkou rýži, navrch rozdělte hovězí s cibulí a přelijte dostatečným množstvím omáčky. Gyudon má být šťavnatý, takže se nebojte, když se část tekutiny vsákne do rýže; právě to je jeho kouzlo. Na závěr přidejte vejce, cibulku a sezam a podávejte ihned, dokud je vše horké a aroma dashi ještě zřetelně stoupá z misky.

💡 Tipy a doporučení:
Roštěnec můžete nahradit hovězí kýtou, ale krájejte ji co nejtenčeji přes vlákno. Dashi lze připravit i z instantního základu, pokud spěcháte, ale chuť bude nejlepší z pravého kombu a bonito. Zbylou omáčku využijte na zeleninu nebo nudle.

Nutriční hodnoty (na porci)

590
kcal
31
Bílkoviny (g)
18
Tuky (g)
68
Sacharidy (g)